Menu
نویسنده مطلب : مهسا نقدعلی

مطلب مورد بحث:

مدیریت خشم و رابطه آن با استرس


فکر میکنم شاید خیلی از کسانی که ما در زندگی و ذهنمون ازشون به عنوان زود خشم یاد میکنیم برعکس جزو دسته ی دیر خشم هستند.

خیلی از کسانی که سر کوچک ترین مسائل یک دفعه خشمگین میشن،جوری که بقیه توقع ندارن ؛علت این رفتارشون این بوده که تا اون لحظه سر مشکلات و مسائل قبلی خشمشون از طرف مقابل رو بروز ندادن و هی صبر کردن و صبر کردن.تا زمانی که کاسه صبرشون لبریز شده و خشمشون رو سر کوچک ترین مسئله ای این بار بروز دادن.

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟