Menu
نویسنده مطلب : سیدمحمودغفاری

مطلب مورد بحث:

تجربه های ما در مورد خوابیدن و نکاتی که در خوابیدن رعایت میکنیم


من سعی میکنم صبح ها بعد از نماز بیدار بمونم چه روز جمعه باشه و چه روز کاری این طوری احساس میکنم سر حال تر هستم و انرژی بیشتری دارم.
این مورد رو محمدپیام بهرام پور هم گفت…
سعی میکنم تویه این زمان نگاهی به متمم داشته باشم و کارهای عقب افتاده دیروز را انجام دهم تا در شروع روز کاری جدید به فعالیت های جدیدی که باید انجام دهم بپردازم و برای ادامه روز برنامه ریزی داشته باشم.
شب ها برای خواب قانون و ساعت خاصی نیست اما سعی میکنم حدود ۱۲ بخوابم.

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟