Menu
نویسنده مطلب : خان بهادر

مطلب مورد بحث:

اثرات و عوارض کم خوابی و بی خوابی


من بیش از ۲۵ ساله که با خوابم مشکل دارم.

آرزوم و بزرگترین هدفم در زندگی اینه که خواب منظم داشته باشم و بتونم شبها ۱۰:۳۰ بخوابم و صبحها ۵:۳۰ بیدار بشم.

بی نظمی خواب، باعث شده در خیلی از تصمیم گیری های مهم زندگیم اشتباه کنم و خیلی از فرصتهام رو از دست بدم.

 

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟