Menu
نویسنده مطلب : مصطفی شفیعی

مطلب مورد بحث:

چند پیشنهاد برای خواب راحت شبانه


سلام

من خودم به شخصه روی ساعت خوابم خیلی حساسم  چون سر ساعت خاصی میخوابم و سر ساعت هم بیدار میشوم  چون بدنم همینطور عادت کرده و در طول روز هم سعی میکنم که فعالیت فیزیکی زیادی داشته باشم و چرت کمی بزنم خیلی از روزها هم اصلا وقت نمیشه که بزنم   ولی ساعت خوابم رو دوست دارم