- usercontent - متمم
Menu
نویسنده مطلب : زهرا سالک

مطلب مورد بحث:

تفاوت استرس و اضطراب و ترس چیست؟


سلام
گوش کردن به موسیقی مورد علاقه ام، پیاده روی و فکر کردن، کمی تنهایی و تمرکز، گاهی حرف زدن با یک دوست نزدیک و ناب، حضور در یک سری فضاهایی که همیشه حس خوبی بهم میده مثل رفتن به حافظیه و اینکه به دیدن مادر بیمارم برم و وقتی صورت و پیشانی ایشون رو میبوسم بهشون بگم برام دعا کن! این آخری، هم خیلی حس خوبیه و هم خیلی کمکم میکنه. مخصوصا وقتی مادرم در جواب میگن: دعا میکنم عزیزم.
انشاالله  سایه  همه پدر و مادرها مستدام باشه.