Menu
نویسنده مطلب : صنم حاج صادقی

مطلب مورد بحث:

مدیریت خشم و رابطه آن با استرس


من فکر میکنم داشتن والدین خشن میتونه یکی از دلایل به وجود آمدن این الگوی ذهنی باشه.
به علاوه ، فرهنگ و محیطی که فرد در اون رشد میکنه هم میتونه از عوامل تشدید این الگو باشه. برای مثال در فرهنگی که در آن از مردان انتظار میره که بار مسئولیت های سنگین را به عهده داشته باشند و در عین حال گریه کردن هم برای مردان زشت محسوب میشه استرس های زیادی را تحمل کنند، فشار زیاد ممکن است به صورت خشونت در رفتار های او بروز کند.

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟