Menu
نویسنده مطلب : آرینروید طهماسبیان

مطلب مورد بحث:

روشهای نادرست مدیریت خشم و تشدیدکننده استرس


الگو خشم خودم رو بررسی کردم دیدم بیشترین چیزی که باعث خشم من میشه :

۱- مسخره ام کنن

۲- بهم زور بگن

۳- قضاوت  کردن دیگران

۴- نا عدالتی

این ۴ تا باعث خشم زیاد من میشه  که  ۱و۳ رو خودم دارم تا حدودی :/

 

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟