Menu
نویسنده مطلب : مهدی کاواری

مطلب مورد بحث:

درباره توقعات بی جا و کاهش انتظار از دیگران


رکن اصلی یک رابطه ی سالم احترام متقابل است.

وقتی ما با کسی هر نوع رابطه عم از دوستی، شراکت و … برقرار میکنیم درست مثل این است که یک قرارداد غیرمکتوب بین ما شکل گرفته که هر طرف موظف است هزینه هایی را پرداخت کند تا رابطه توام با توازن باشد. تعریف این هزینه ها اما کاملن متفاوت است. گاهی من در ازای مرام و محبتی که به طرف مقابل ابراز میکنم انتظار دارم که او را به واسطه تجربه اش برای مشورت در مسایل مهم زندگیم در دسترس داشته باشم. گاهی ابراز محبتم به شخصی برای گپ زدن هایی از جنس نویسندگی و شباهت های میانمان است و حتی گاهی این محبت ها اقتضای جایگاه شغلی من است. در حقیقت باید سعی کنیم بر اساس هزینه هایی که میکنیم و خدماتی که به ازای آن دریافت میکنیم توقعات خود را تنظیم کنیم تا هم عزت نفسمان خدشه دار نشود و هم طرف مقابل را رنجور نکنیم.