Menu
نویسنده مطلب : الهام شامرادی

مطلب مورد بحث:

انواع استرس (لحظه‌ای / مکرر / مزمن)


-استرس کوتاه مدت:

صدای بوق- دیدن حشرات در خانه

– استرس کوتاه مدت و مکرر:

استرس جاگذاشتن موبایل و گم کردن عینک

– استرس مزمن:

وضعیت اقتصادی کشور و اخبار احتمال جنگ

احساس عدم توانمندی برای زندگی در ۲۰ سال آینده و برخورد با چالش هایش

 

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟