Menu
نویسنده مطلب : متین عظیمی

مطلب مورد بحث:

برندسازی درونی | خودتان را یک چرخدنده نبینید!


مثالی که خواهم زد چالشی بود که مدت ها منو درگیر خودش کرده بود و امروز هرچند کاملا حل نشده اما حداقل حرف و را بجای حرف اما می‌گذارم و آن هم مشکل عادات تغذیه ای غلط و سبد تغذیه ای غیر غنی من بود که معمولا همیشه از اون ناراحت بودم و تاثیرات منفی روی فعالییت های من داشت
برای مثال غالبا من این بازی رو طراحی میکردم که من میدونم که سبک تغذیه مناسبی ندارم اما من نمیتونم عادات خانواده رو تغییر بدم یا من میدونم عصرها تو مغازه احساس ضعف میکنم اما به غذای خوبی اطراف مغازه دسترسی ندارم امروز حداقل میدونم میشه به جای اون جملات گفت من میدونم تغذیه تاثیر زیادی رو کیفیت فعالییت های من داره و شب قبل به فکر صبحانه هستم چون احتمالا صبح حال ندارم آمادش کنم و من میدونم عصر ها تو مغازه گشنم میشه و معمولا با خودم مقداری میوه میبرم.

شاد باشید