Menu
نویسنده مطلب : فاطمه

مطلب مورد بحث:

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت


 
من  قبل از اینکه عضو متمم ویژه باشم، اولین فابل صوتی که از گروه متمم گوش دادم، فایل های مربوط به عزت نفس بود، همانطور که یکی از دوستان متممی اشاره کردند، فایل مربوط به عزت نفس حالشون رو تغییر … مشابه همین اتفاق برای من افتاد… چرا  که  در زندگی دنبالش بودم اما نمیدونستم  اسمش دقیقا چیه !!!
 
شاید اون فایل اونقدر تاثیر گذار بود که بعد از اون تصمیم گرفتم، به صورت کاربر ویژه متمم در این گروه فعالیت کنم….
 
جوابیه که از پرسشنامه برای من بدست اومد،مورد انتظارم بود، یک حد متوسط از عزت نفس…. هر چند برای شخص خودم خیلی ناراحت کننده ست. چون همیشه دوست داشتم در اوج  هر چی باشم…..
 
از مواردی که به نظرم میتونه به هر ادمی در افزایش عزت نفس کمک کنه اینه که به خودش عشق بورزه و خودش رو بپذیره ، احترام بذاره و خودش رو دوست داشته باشه…. کاری که خودم شروع کردم…. به نظرم این سنگ بنای عزت نفس هر ادم میتونه باشه …. با این قدم بقیه مراحل طی کردنش راحتتره … چرا که دراین صورت میشه به خودت متکی  و در عین حال تاثیر گذار باشی ….. همچنین مورد عشق و محبت  قرار بگیری ….و به بقیه شاخص های مورد نظر عزت نفس دست پیدا کنی…..