Menu
نویسنده مطلب : مهسا مصاحبی فرد

مطلب مورد بحث:

انواع استرس (لحظه‌ای / مکرر / مزمن)


استرس کوتاه مدت:

استرس قول دادن و تلاش برای وفاداری به قول و عهد خود

استرس ترافیک و به موقع نرسیدن

استرس قول دادن و تلاش برای وفاداری به قول و عهد خود

استرس انجام دادن مسئولیت ها

استرس کرونیک:

من به علت اینکه مشغله زیادی دارم، معلمم، همسرم، مادرم و کمال گرا( البته بعد از این که آگاه شدم بش تحت کنترل هست) استرس کرونیک رو زیاد تجربه میکنم.‌

تجربیات ناخوشایند قبلی‌هم گاهی گوشه ذهنم تکرار می شوند. خصوصا در زمینه زندگی مشترک.