Menu
نویسنده مطلب : فاائزه نعلبندان

مطلب مورد بحث:

انواع استرس (لحظه‌ای / مکرر / مزمن)


سلام دوستان عزیزم
عوامل استرس زای لحظه ای و کوتاه مدت

ی لحظه تو خیابون دست میزنیم به جیبمون و میبینیم تلفن همراه نیست شک عجیبی وارد میشه بعد یادمون میاد ک مثلا گذاشتیم تو کیف و فراموش کردیم

استرس های لحظه ای اپیسودیک یا مکرر

استرس امتحان

خواب موندن

استرس درگیر شدن با کرونا?‍♀️

استرس های مزمن یا کرونیک

استرس از دست دادن عزیزان

استرس به علت عدم شفافیت با خود و خواسته های خود از زندگی

استرس آینده شغلی و مالی
استرس پس از سانحه
پ.ن ؛ وقتی ۵ سالم بود خانه پدربزرگم آتش گرفت و من در صحنه انفجار حضور داشتم
حتی مدت ها بعد از اینکه جسمم بهبود پیدا کرد و از بیمارستان مرخص شدم کابوس انفجار و استرس حاصل از تکرار آن صحنه در ذهنم اذیتم می‌کند حتی حالا که ۱۴ سال و ۲ ماه و ۲۰ روز از آن روز گذشته??