Menu
نویسنده مطلب : علیرضا

مطلب مورد بحث:

چگونه کارایی روزانه‌ام را نابود کنم یا کاهش دهم؟


تفکرات منفی هم می‌تواند کارآیی روزانه ما را نابود کند یا کاهش بدهد.

مثلاً ممکن است تحت تاثیر حرف همکار، دوست، پدر و مادر یا همسرمان قرار بگیریم و یا برداشت نادرستی از حرف اطرافیان داشته باشیم و به دلیل ناراحتی از انتقاد یا حرف آنها، بخش زیادی از روز را به دلیل ناراحتی و عصبانیت از دست بدهیم و نتوانیم با تمرکز کامل کارهایمان را انجام بدهیم.