Menu
نویسنده مطلب : علی حیان

مطلب مورد بحث:

عادتهای کوچک زندگی: جایزه ها و مشوق‌هایی برای خودمان


با خواندن این درس متوجه شدم که من به صورت ناخود آگاه از پاداش ها استفاده می کنم،

هر بار کاری را خوب انجام میدهم و یا انجام دادن کاری را تمام می کنم حس خوبی دارم و معمولا یکی از کارهای زیر را انجام میدهم که اکنون فهمیدم در واقع پاداش است این کارها.
۱- پیاده روی

۲- خرید کتاب

۳- دیدن فیلم

۴- تماس با دوستان

۵- دوش گرفتن

۶- رفتن به هوتل و خوردن غذای مورد علاقه ام

۸- دراز کشیدن

۹- سر زدن به شبکه های اجتماعی

۱۰- مهمانی رفتن خانه دوستان

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟