Menu
نویسنده مطلب : امیر شریفی

مطلب مورد بحث:

تجربه های ما در مورد خوابیدن و نکاتی که در خوابیدن رعایت میکنیم


نکاتی در باب خواب :
١بی توجهی به خواب یعنی بی توجهی به یک سوم عمرچون هرانسانی یک سوم از عمرش را در خواب سپری میکند
٢:درد انسان امروزی در حوزه خواب اینکه ایستاده خوابیده ودراز کش بیدار است
٣:ماامروزه مرز بین خواب وبیداری را بر هم زدیم
ما برای یکی از بیشترین زمانهای عمرمان برنامه و پیش بینی و آموزشخاصی نمیبینیم
درصورتیکه در دنیای امروز به مساله خواب (لوازم.وقت.زمان.موقعیت )خواب تحقیقات گستردهای شده است
نحوه قرار گیری بالش زمان خوابیدن نوع لوازم خواب .کارهای قبل و بعد از خواب مسایل مهمی است که حتی جا دارد متمم به عنوان یک مبحث در خصوص خواب و این مهارت مهم به یحث بپردازد در این زمینه خوشحال میشم با مطالعه ای که تا حدودی انجام دادم بتونم کمکی کنم

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟