Menu
نویسنده مطلب : طیبه نامداری

مطلب مورد بحث:

تجربه های ما در مورد خوابیدن و نکاتی که در خوابیدن رعایت میکنیم


با سلام و سپاس

تجربه شخصی من در مورد خواب این هست که از بچگی عادت کردم شب زود بخوابم و صبح هم زود بیدار شوم. به دلیل اینکه تمایل به بیدار شدن اجباری (چه از جانب کسی و چه با زنگ ساعت و یا موبایل) ندارم و این مسئله برایم اهمیت دارد خودم را طوری باشرایط سازگار کرده ام که قبل از زنگ ساعت یا موبایل و یا صدازدن کسی بیدار میشوم. این حس خیلی در بیدارشدن زودهنگام صبح به من کمک کرده است.

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟