Menu
نویسنده مطلب : آلیشان وسکان

مطلب مورد بحث:

تمرین خودآگاهی هیجانی | نوشتن برای "هیچ‌کس"


این مطلب خیلی برام جالب بود. من و شریک زندگیم چندین بار از این تکنیک استفاده کردیم تا اختلافات و مشکلاتمون رو برطرف کنیم. تقریبا هم موثر بوده ولی همیشه یک جا این عملیات متوقف میشود و دیگه ادامه نمیدیم تا مدتهای زیادی بعد.

نکته‌ای که توی متن خیلی توجهم رو جلب کرد این بود که این نوشته‌ها نباید به اشتراک گذاشته بشن و نیازی نیست که ساختار داشته باشند. شاید این اشتباه ما بوده که خیلی سعی می کردیم با نوشتن و اشتراک گذاشتن مسئله رو حل کنیم. شاید خود نفس نوشتن باعث حل مسئله بشه.

دید جدیدی به من داد. ممنون

 

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟