Menu
نویسنده مطلب : آلیشان وسکان

مطلب مورد بحث:

تمرین خودآگاهی هیجانی | نوشتن برای "هیچ‌کس"


این مطلب خیلی برام جالب بود. من و شریک زندگیم چندین بار از این تکنیک استفاده کردیم تا اختلافات و مشکلاتمون رو برطرف کنیم. تقریبا هم موثر بوده ولی همیشه یک جا این عملیات متوقف میشود و دیگه ادامه نمیدیم تا مدتهای زیادی بعد.

نکته‌ای که توی متن خیلی توجهم رو جلب کرد این بود که این نوشته‌ها نباید به اشتراک گذاشته بشن و نیازی نیست که ساختار داشته باشند. شاید این اشتباه ما بوده که خیلی سعی می کردیم با نوشتن و اشتراک گذاشتن مسئله رو حل کنیم. شاید خود نفس نوشتن باعث حل مسئله بشه.

دید جدیدی به من داد. ممنون

 

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟