Menu
نویسنده مطلب : رحیمه سودمند

مطلب مورد بحث:

چند نکته در مورد مهارت گوش دادن فعال و موثر


وقتی طرف مقابل من در حال صحبت ، توجهش به اطراف باشد معمولا دیگر نمی توانم به حرف هایش گوش بدهم .

وقتی نمی توانم حرف خودم را مطرح کنم و فقط طرف مقابل حرف می زند ، عصبی می شوم و برای مدیریت این شرایط یا محل را ترک می کنم یا سکوت معنی دار می کنم تا شرایط به حال عادی باز گردد .

وقتی شک می کنم که منظور طرف مقابل از اشاراتش ، خودم هستم یانه ، معمولا صریحا این موضوع را می پرسم .

بیشترین حالت خشمگین شدن من در گوش دادن به حرف دیگران زمانی بوجود می آید که حرف هایش خیلی غیر منطقی باشد یا این که حال من برای گوش دادن به حرف ها مناسب نباشد .

وقتی یک نفر صحبت می کند و من شنونده هستم ، بیشتر وقتم به گوش کردن به حرف ها و تجزیه و تحلیل حرف ها می گذرد. کلا تمرکز بالایی در زمینه ی گوش دادن به حرف دیگران دارم به طوری که وقتی مشغول گوش دادن باشم ارتباطم با اطراف کاملا قطع می شود و تمام حواسم روی حرف ها ست .

در صحبت های طرف مقابل هیچ چیز به اندازه ی حرکات بیش از اندازه ی دست ها و بدن حواسم را پرت نمی کند . برای حل این مشکل ، سعی می کنم تمرکزم را بر روی چشمان طرف مقابلم بگذارم اگر نشد مجبورم به کف زمین خیره شوم !

وقتی کسی با سرعت خیلی آهسته ( یا خیلی تند) صحبت می کند ، در هر دو حالت سعی می کنم با سوال پرسیدن ، سرعت را تنظیم کنم . ولی با آهسته صحبت کردن دیگران بیشتر خسته می شوم تا تند حرف زدن .

 

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟