Menu
نویسنده مطلب : سید علی دریاباری

مطلب مورد بحث:

تجربه های ما در مورد خوابیدن و نکاتی که در خوابیدن رعایت میکنیم


سلام

من در طول ۲۴ ساعت به مدت ۸ ساعت خواب نیاز دارم و اگر در طول هفته دچار کم خوابی بشوم باید کم خوابی اون هفته رو جبران کنم و این موضوع خیلی اذیتم می کند.تا به حال نتونستم راه کاری برای این موضوع پیدا بکنم.

چیزی که باعث بیدار ماندن من میشود نگاه کردن به موبایل می باشد.

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟