Menu
نویسنده مطلب : ناهید

مطلب مورد بحث:

نظم شخصی در پانزده دقیقه (قانون ۱۵ دقیقه)


خب،راستش من ۲۰ روز مرخصی بودم! نتیجه میگیریم شکست جزء لاینفک روزگار نوباوگان عرصه نظم و انظباطه! من تصمیم دارم یه چله ی دیگه بگیرم، اما یه چیزی که در چله نشینی اول بهش رسیدم اینه که اول زمان انجام عادتهای اولیه ام رو فیکس کنم بعد برم سراغ ایجاد عادتهای ثانویه! نتیجه میگیریم کلا در انتخاب اون عادت اولیه غیر از لذت بخش بودن فاکتورهای دیگه ای رو هم باید مدنظر بگیریم که ممکنه تا چله ی اول رو به شکست نکشونیم بهش نرسیم!تجربه ی خوبی بود در کل ولی این تمرین خیلی چیزا رو از خودم به خودم نشون داد و برای من فقط یه چله گرفتن ساده نبود.

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟