Menu
نویسنده مطلب : محمد غریب

مطلب مورد بحث:

نظم شخصی در پانزده دقیقه (قانون ۱۵ دقیقه)


من از ظرف شستن خیلی بدم میومد و این نفرت از دوران سربازی با من بود و توی خونه هم وقتی می دیدم همیشه مادرم ظرف ها رو میشوره ناراحت بودم . توی ۴۰ روز اخیر ۳۴ روز ظرف شستم .بطور متوسط ۲۰ دقیقه طول میکشه و بعدش یه موزیک زیبا از بزرگان موسیقی همه چیزو جذاب میکنه.الان مشکلی با ظرف شستن ندارم و مادرم هم خیلی راضیه .دنبال یه عادت دیگه میگردم که البته مربوط به خودم باشه

تشکر از الیور برکمن و متمم