Menu
نویسنده مطلب : علی کاظمی

مطلب مورد بحث:

عوامل عزت نفس | چهار منبع اصلی عزت نفس چیست؟


سلا و صبح زودتون بخیر

 

یک سری نکات این متن، خیلی شبیه به عناصر بهزیستی که توسط سلیگمن توی کتاب “شکوفایی” مطرح میشه هستند.

به نوعی عزت نفس و بهزیستی تقریباً یک نقطه رو هدف قرار میدن: زندگی خوب و سالم.

از نظر سلیگمن، روابط و احساسات مثبت، معنا، دستاورد و مجذوبیت (مشارکت) ۵ عامل بهزیستی (زندگی خوب) هستند.

به نظر من هم، روابط مثبت خیییییییییلی در بهبود زندگی ما موثر هستند