مالیات پنجره | نیت خیری که سنگفرش جادهٔ جهنم شد
«پنجره» شما را به یاد چه میاندازد؟ پنجره شاید برایتان واژهای شاعرانه باشد؛ همان پنجرهای که فریدون مشیری پیشنهاد میکرد بازش کنید و جشن روز میلاد اقاقیها را ببینید. یا پنجرهای که اخوان ثالث از آن میگفت: «ما چون دو دریچه روبهروی هم…» پنجره میتواند واژهای فلسفی هم باشد. چنانکه آن فریدبرگ در کتاب «پنجرهٔ
✔ تفکر سیستمی
✔ مختص کاربر ویژه
جملههای روزانه متمم | بخش پنجاهوچهارم
در گذشته متمم به صورت روزانه جملههایی را منتشر میکرد و در اختیار دوستان متممی قرار میداد. با توجه به این که امکان ذخیره شدن این جملهها و مرور دوبارهٔ آنها فراهم نبود، اکنون بعضی از این جملهها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح میکنیم و برخی دیگر را در قالب مجموعههایی از هفت جمله (مربوط
✔ جملههای روزانه متمم
تعریف مدل ذهنی | مدل ذهنی چیست و الگوهای ذهنی چگونه شکل میگیرند؟
مدل ذهنی یا منتال مدل (Mental Model) کلمهٔ پرکاربرد این روزهاست. سخنرانان انگیزشی روی صحنه فریاد میزنند «باید مدل ذهنی خود را عوض کنید. از مدل ذهنی افراد موفق الهام بگیرید.» در درسها و کلاسهای مدیریت هم میگویند که مدل ذهنی مدیران اینگونه است و آنگونه نیست، یا دربارهٔ مدل ذهنی کارآفرینان صحبت میکنند. حتی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدلهای ذهنی
آیا داخل کتابهایی که دوست دارید چیزی مینویسید؟
از کجا میفهمید که کسی یک کتاب مشخص را چقدر دوست داشته است؟ از اینکه تمام حاشیهها و متن کتاب، از رنگ و هایلایت و توضیح و دستنوشته پُر باشد؟ از اینکه جلد کتاب خراب شده و کثیف باشد؟ از اینکه روی بعضی برگهها تهماندهی چای و شکلات ببینید؟ یا اینکه کتاب، چنان تمیز باشد
✔ پاراگراف فارسی
✔ پرورش تسلط کلامی
✔ مختص کاربر آزاد
چالشهای محیط کار | دردسرهای کار با کسانی که تازه مدیر شدهاند
در بررسی نظرات، تجربهها و تمرینهایی که دوستان متممی در درسهای مختلف مطرح میکنند، با سوالات و چالشهایی مواجه میشویم که احتمالاً تجربهٔ مشترک بسیاری از ماست. اما به خاطر محدودیت فضای هر درس و نیز این که همه میکوشیم گفتگوها از موضوع اصلی دور نشود، این سوالات و چالشها بیپاسخ میمانند و گفتگویی بر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ چالشهای محیط کار
✔ مختص کاربر ویژه
تشکر متمم از تعدادی از دوستان متممی + هدیه بسیار کوچک
همانطور که میدانید متمم چند وقت یک بار بر اساس مطالعات آماری و شاخصهای داخلی خود گزارشهایی از مشارکت دوستان متممی منتشر میکند. یکی از این گزارشها مربوط به کسانی است که برای مطالعه، بررسی و ارزیابی بحثهای دوستان دیگرشان وقت گذاشتهاند. مطالعهٔ کامنتها و تمرینهای دوستان متممی و امتیاز دادن به آنها، امتیاز ندادن
✔ عمومی
دردسرهای شغل کتابفروشی | سوالها و حرفهای عجیب مشتریان در کتابفروشیها
به نظر شما زندگی یک کتابفروش چگونه میگذرد؟ شاید به نظر بیاید که زندگی کاری کتابفروشها بسیار یکنواخت است: مشتریان میآیند و کتابهایی را که میخواهند میبینند و میخرند و میروند. در برخی موارد هم نام کتاب را به کتابفروش میگویند و محل آن را میپرسند. اما واقعیتِ شغلِ کتابفروشی، مثل هر شغل دیگر، پیچیدهتر
✔ پاراگراف فارسی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
تشکر متمم از تعدادی از دوستان متممی + هدیه بسیار کوچک
همانطور که میدانید متمم چند وقت یک بار بر اساس مطالعات آماری و شاخصهای داخلی خود گزارشهایی از مشارکت دوستان متممی منتشر میکند. یکی از این گزارشها مربوط به کسانی است که برای مطالعه، بررسی و ارزیابی بحثهای دوستان دیگرشان وقت گذاشتهاند. مطالعهی کامنتها و تمرینهای دوستان متممی و امتیاز دادن به آنها، امتیاز ندادن
✔ عمومی
مدیریت با ریسک صفر (گفتگو درباره کارتون)
گفتگو درباره کارتون این بار هم با چند کارتون جدید، بهانهای است تا بتوانیم با یکدیگر حرف بزنیم و از ایدهها و دغدغهها و دیدگاههایمان بنویسم. چارچوب کلی تفاوتی با گذشته نکرده است. مثل همیشه پیشنهادمان این است که حداقل در مورد یکی از کارتونها، در حد یک یا چند جمله شرح بنویسید. حرفی که احساس میکنید
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
تحلیل اشتباهات تکراری زندگی
مثل همیشه، این بار هم در #دعوت به گفتگو میخواهیم به سراغ یک جمله کوتاه برویم و دربارهی آن حرف بزنیم. این بار جملهای از والت ویتمن (Walt Whitman) را در زمینهی خودشناسی انتخاب کردهایم. البته او شاعر و ژورنالیست است و نه روانشناس و فیلسوف. بنابراین طبیعی است که وزن گوینده در چنین موضوعی، چندان بر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ خودشناسی
✔ دعوت به گفتگو
درباره توقعات بی جا و کاهش انتظار از دیگران
هریت بریکر نویسندهی کتاب مهرطلبی، در برنامهی سه هفتهای #رهایی از مهرطلبی به این نکته اشاره میکند که انتظارات زیاد و توقعات بی جا میتوانند یکی از عوامل ناراحتی ما از دیگران و دلسردی ما نسبت به انسانها باشند. به بیان دیگر، هر چه انتظارات خود را از دیگران افزایش دهیم، احتمال برآورده نشدن این انتظارات افزایش پیدا میکند و
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه زندگی شاد
تشکر متمم از تعدادی از دوستان متممی + هدیه بسیار کوچک
همانطور که میدانید متمم چند وقت یک بار بر اساس مطالعات آماری و شاخصهای داخلی خود گزارشهایی از مشارکت دوستان متممی منتشر میکند. یکی از این گزارشها مربوط به کسانی است که برای مطالعه، بررسی و ارزیابی بحثهای دوستان دیگرشان وقت گذاشتهاند. مطالعهی کامنتها و تمرینهای دوستان متممی و امتیاز دادن به آنها، امتیاز ندادن
✔ عمومی
اثر آیکیا | دلبستگی به آنچه خود ساختهایم
میدانیم که سالهاست روانشناسی رفتارگرا، جایگاه خود را به عنوان تنها نظریه در بحث انگیزه و انگیزش از دست داده است. البته این بدان معنی نیست که این نظریه، دیگر کاربرد ندارد. بلکه همه پذیرفتهاند که روانشناسی رفتارگرا، صرفاً یکی از زوایای متعدد بحث پیچیدهی انگیزش را منعکس میکند و برای شناخت و تحلیل انگیزه – حداقل در انسانها – باید
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
کپسول زمان | آیا به خودتان هدیه میدهید؟
فرض کنید یک نفر هزاران سال یا قرنها قبل یک روز کامل را وقت گذاشته و بخشی از وسایل زندگی روزمرهاش را به همراه گزارشی مکتوب از سبک زندگی و دغدغههایش در یک کوزه گذاشته و دفن کرده است. امروز با پیدا کردن چنین کوزهای چه حسی پیدا میکنید؟ دیدن محتویات کوزه و خواندن پیامهای
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ سبک زندگی من
✔ مختص کاربر آزاد
آیا شما هم دوستانی دارید که در “گوش ندادن” به حرفهایتان حرفهای باشند؟
پیش نیاز مطالعه درس مهارت گوش ندادن مطالعه تعریف حمایت اجتماعی مطالعه بخش اول و بخش دوم مهارت گوش دادن (ضروری نیست؛ اما توصیه میشود) از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: به خاطر بسپارند که وقتی از حمایت عاطفی صحبت میکنیم، منظورمان دوستانی است که برای گوش دادن به حرفهای ما تلاش
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ حمایت اجتماعی
✔ مختص کاربر ویژه
جملههای روزانه متمم | بخش چهارم
در گذشته، متمم به صورت روزانه جملههایی را منتشر میکرد و در اختیار دوستان متممی قرار میداد. ما در حال حاضر، بعضی از این جملهها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح میکنیم و به بحث میگذاریم، اما همهی جملهها مناسب بحث و گفتگو نیستند (بعضی از آنها جملههای زیبایی هستند که تقابل دیدگاهها حولشان شکل نمیگیرد).
✔ جملههای روزانه متمم
فیلمها و سریالهای پیشنهادی دوستان متممی
امسال بعد از انتشار فهرست کتابهای پیشنهادی متممیها پیامهای متعددی دریافت کردیم که چرا کار مشابهی را در مورد فیلم و سریال انجام نمیدهید. به این معنا که جایی را در نظر بگیریم تا هر یک از دوستان متممی، فیلمها و سریالهایی را که میخواهد به دوستانش معرفی کند در آنجا فهرست کند. تصمیم گرفتیم این
✔ فهرستهای متممیها
جملههای روزانه متمم | بخش دوم
در گذشته، متمم به صورت روزانه جملههایی را منتشر میکرد و در اختیار دوستان متممی قرار میداد. ما در حال حاضر، بعضی از این جملهها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح میکنیم و به بحث میگذاریم، اما همهی جملهها مناسب بحث و گفتگو نیستند (بعضی از آنها جملههای زیبایی هستند که تقابل دیدگاهها حولشان شکل نمیگیرد).
✔ جملههای روزانه متمم