بسیاری از ما به بحث انگیزه علاقه‌مند هستیم. افراد زیادی هم با چالش بی انگیزه بودن دست و پنجه نرم می‌کنند. اما به خوبی می‌دانیم که ما معمولاً به صورت مطلق بی انگیزه نیستیم. بلکه معمولاً احساس می‌کنیم برای فعالیت یا هدفی که مد نظرمان است، به اندازه‌ی کافی انگیزه نداریم. حتی کسی که می‌گوید دیگر انگیزه‌ی خود را از

کتاب انگیزش (که با عنوان پاداش هم ترجمه شده است) مجموعه‌ای از نکات و توضیحات دن اریلی درباره انگیزش است که توسط TED و با همکاری انتشارات سایمون – شوستر (Simon & Schuster) منتشر شده است. عنوان اصلی کتاب Payoff است. بنابراین عبارت‌های دستاورد و نیز نتیجه‌ی نهایی هم می‌توانستند به جای انگیزش روی جلد کتاب قرار بگیرند. اما به هر

پیش‌نیاز مطالعه درس اقدام‌های رها شده مطالعه‌ی درس تفاوت هدف و اقدام مطالعه‌ی درس برنامه ریزی برای برنامه ریزی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند مفهوم شرط توقف و افول یا Sunset Condition را شرح دهند. عادت کنند که در برنامه ریزی های خود، شرط Sunset را تعریف کنند. به این نکته توجه داشته

پیش‌نیاز مطالعه درس علف‌های هرز مطالعه‌ی دقیقِ درس بی انگیزگی به علت فرسودگی مطالعه‌ی درس هدف گذاری کافی نیست مطالعه‌ی درس برنامه ریزی برای برنامه ریزی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند استعاره‌ی گل و علف در زمین برنامه ریزی را شرح دهند. عادت کنند که هنگام برنامه ریزی برای هر اقدام

حدود ۴۰٪ رفتارهای روزمره‌ی ما بر اساس عادت و بدون توجه آگاهانه انجام می‌شوند. این برآورد چارلز دوهیگ (Charles Duhigg) نویسنده‌ی کتاب قدرت عادت (The Power of Habit) است. چارلز دوهیگ ژورنالیست است و بسیاری از کارهایش در نیویورک تایمز منتشر شده است. پشت جلد قدرت عادت هم، می‌توانیم تحسینِ جیم کالینز از این کتاب را بخوانیم که

پیش نیاز مطالعه درس: مطالعه‌ی درس رابطه هویت و انگیزه از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: به خاطر بسپارند که مفهوم هویت که ما از خودمان در ذهن داریم، یک مفهوم صلب و محکم و عینی نیست. بلکه مفهومی شناور است که گاه، به سادگی ممکن است برخی صفات و ویژگی‌های آن

پیش نیاز مطالعه درس امنیت: مطالعه‌ی درس ماتریس عوامل انگیزشی دیوید فوربس مطالعه‌ی درس آنچه شما درباره خودتان می‌دانید از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند کمی در مورد هویت (Identity) به عنوان یک انگیزه و انگیزاننده صحبت کنند. فرصتی را به فکر کردن در مورد هویت امروز و هویت آیندهی خود اختصاص دهند. حداقل تا چند

پیش نیاز مطالعه این درس: رفتارگرایی در روانشناسی (ضروری نیست اما توصیه می‌شود) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم شرطی سازی کلاسیک را توضیح دهند و برای شرطی شدن مثال بزنند. بتوانند مصداق‌هایی از افزایش انگیزه یا کاهش انگیزه در اثر مکانیزم شرطی سازی کلاسیک در محیط کار و زندگی خود جستجو کنند.

پیش نیاز مطالعه درس امنیت روانی در بازاریابی: مطالعه‌ی درس امنیت به عنوان یک انگیزه مطالعه‌ی درس امنیت روانی حل تمرین درس امنیت روانی (ضروری نیست. اما توصیه می‌شود) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند برای استفاده از امنیت به عنوان یک انگیزه در دنیای بازاریابی و فروش، مثال بزنند. £ مروری کوتاه بر

پیش نیاز مطالعه درس تقویت مثبت: مطالعه درس تقویت مثبت حل تمرین درس تقویت مثبت از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم تقویت منفی را تعریف کنند. بتوانند بین تقویت منفی و تنبیه تمایز قائل شوند. سهم تقویت منفی و تقویت مثبت در زندگی خود را بررسی و ارزیابی کنند. £ یک ساعت زیبا و فانتزی هدیه می‌گیرید.

پیش نیاز مطالعه درس تقویت مثبت: رفتار گرایی در روانشناسی (ضروری نیست. اما توصیه می‌شود) شرطی سازی کلاسیک (ضروری است) انجام تمرین درس شرطی سازی کلاسیک از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم تقویت مثبت را تعریف کنند. بتوانند بین شرطی سازی کلاسیک و تقویت مثبت، تمایز قائل شوند. بتوانند از تقویت کننده های مثبت در

پیش نیاز مطالعه این درس: جان واتسون (پدر روانشناسی رفتارگرا) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: نام جان واتسون، ایوان پاولوف و اسکینر را به عنوان سه نفر از بزرگان حوزه روانشناسی رفتارگرا به خاطر بسپارند. بتوانند مبانی فکری و مفروضات روانشناسی رفتارگرا را فهرست کنند. به خاطر بسپارند که یکی از کلیدی‌ترین پایه‌های روانشناسی رفتارگرا، تلاش

جان واتسون (John B. Watson) را می‌توان از بزرگترین روانشناسان قرن بیستم دانست. اگر یکی از معیارهای اثرگذاری دانشمندان را، حجم نوشته‌هایی که در موردشان منتشر شده (چه در طول زندگی و چه پس از مرگ) در نظر بگیریم، در میان روانشناسان معاصر، جان واتسون را تنها می‌توان با زیگموند فروید مقایسه کرد. واتسون در سال ۱۹۱۳ و در زمانی

پیش‌نیاز ضروری برای مطالعه این درس: خود انگاره یا Self-Concept چیست؟ (ضروری است) کارل راجرز کیست؟ (ضروری نیست. اما توصیه می‌شود) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند سه مولفه اصلی خودانگاره را از نگاه کارل راجرز فهرست کنند و شرح دهند. £ در درس قبلی به معرفی مفهوم خود انگاره پرداختیم. آن درس با این

پیش نیاز مطالعه این درس: معرفی ماتریس عوامل انگیزشی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند شکل گیری مفهوم خود را به صورت بسیار ساده و کلی، روایت کنند. بتوانند برای ارتباط بین تصویر من از خودم و انگیزه‌هایی که دارم و انگیزه‌هایی که ندارم، مثال بزنند. برای مطالعه‌ی درس آتی

پیش نیاز مطالعه این درس: معرفی دیوید فوربس و کتاب The Science of Why (ضروری) حل تمرین درس انگیزاننده‌های بیرونی و درونی (ضروری نیست. اما بسیار مفید است) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: به خاطر بسپارند که ماتریس عوامل انگیزشی دیوید فوربس، یک نظریه جدید یا مطالعه جدید در