Menu

درباره اعتراف به اشتباه

اعتراف به اشتباهات

تمرین و مشارکت در بحث
   
دعوت به گفتگو
   
کارگاه عزت نفس
   

کمال طلبی چیست؟ کمال طلب بودن با کمال گرایی چه تفاوتی دارد؟

مفهوم کمال طلبی چیست؟ تعریف کمال گرایی چیست و چه تفاوتی با کمال طلبی دارد؟

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

حرف و نظر دیگران چقدر برایتان مهم است؟

نظر دیگران و اهمیت آن

تمرین و مشارکت در بحث
   
کارگاه عزت نفس
   

نکته‌ای درباره اصالت

جمله ای درباره اصالت و اینکه چگونه اصیل باشیم از آلبر کامو

تمرین و مشارکت در بحث
   
کارگاه عزت نفس
   

عزت نفس چیست؟ بررسی راهکارهای افزایش عزت نفس (نقشه راه درس)

افزایش عزت نفس و راهکارهای آن

راهنمای مطالعه درسها
   
کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

شناسنامه درس کارگاه عزت نفس

کارگاه عزت نفس
   

مدیریت و نظارت دائمی بر عزت نفس (هفته‌ی آخر برنامه پنج هفته‌ای)

فرایند مدیریت دائمی عزت نفس

تمرین و مشارکت در بحث
   
کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

خطاهای من در ارزیابی خودم و نقش آنها در کاهش عزت نفس (هفته چهارم)

کمبود عزت نفس در اثر قضاوت اشتباه

کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

ده صفت مثبت من – هفته سوم برنامه افزایش عزت نفس

آموزش عزت نفس

تمرین و مشارکت در بحث
   
کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

فهرست خطاهای رایج در خودشناسی و تحلیل رویدادها

فهرست خطاهای شناختی در خودشناسی و تحلیل رویدادها

کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

افزایش عزت نفس: هفته دوم از برنامه پنج هفته‌ای

افزایش عزت نفس - ماتریس عزت نفس

کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

رابطه اعتیاد به کار و عزت نفس (در مغز یک معتاد به کار چه می‌گذرد؟)

اعتیاد به کار و عزت نفس

اعتیاد به کار
   
تمرین و مشارکت در بحث
   
مختص کاربر ویژه
   

افزایش عزت نفس: هفته‌ی اول از برنامه پنج هفته‌ای

دوره آموزشی افزایش عزت نفس

کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

معرفی برنامه پنج هفته‌ای افزایش عزت نفس

تمرین های افزایش عزت نفس

کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه