َعادتهای بی‌معنی و بی‌خاصیتِ من (البته از نظر دیگران)
تا کنون پنج مورد از پرسش‌های تیم فریس در کتاب Tribe of Mentors را در میان خود به بحث گذاشته‌ایم. یک بار به بحث آخرین خرید ارزان خوشحال کننده پرداختیم و یک مرتبه هم به این سوال فکر کردیم که اگر یک بیلبورد بسیار بزرگ در اختیار داشتیم روی آن چه می‌نوشتیم. بهترین و بدترین سرمایه گذاری زندگی و شکست دوست‌داشتنی و توصیه‌های
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
✔ مختص کاربر آزاد
یک توصیه‌ی نادرست اما رایج
تا کنون چهار مورد از پرسش‌های تیم فریس در کتاب Tribe of Mentors را در میان خود به بحث گذاشته‌ایم. یک بار به بحث آخرین خرید ارزان خوشحال کننده پرداختیم و یک مرتبه هم به این سوال فکر کردیم که اگر یک بیلبورد بسیار بزرگ در اختیار داشتیم روی آن چه می‌نوشتیم. بهترین و بدترین سرمایه گذاری زندگی و شکست دوست‌داشتنی
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
✔ مختص کاربر آزاد
شکست دوست‌داشتنی شما
تا کنون سه مورد از پرسش‌های تیم فریس در کتاب Tribe of Mentors را در میان خود به بحث گذاشته‌ایم. یک بار به بحث آخرین خرید ارزان خوشحال کننده پرداختیم و یک بار هم به این سوال فکر کردیم که اگر یک بیلبورد بسیار بزرگ در اختیار داشتیم روی آن چه می‌نوشتیم. بهترین و بدترین سرمایه گذاری زندگی هم پرسش
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
بدترین یا بهترین سرمایه گذاری زندگی
تا کنون دو مورد از پرسش‌های تیم فریس در کتاب Tribe of Mentors را در میان خود به بحث گذاشته‌ایم. یک بار به بحث آخرین خرید ارزان خوشحال کننده پرداختیم و یک بار هم به این سوال فکر کردیم که اگر یک بیلبورد بسیار بزرگ در اختیار داشتیم روی آن چه می‌نوشتیم. تا این لحظه مجموعاً نفر از
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
پیام شما بر روی بزرگترین بیلبورد جهان
در بحث آخرین خرید ارزان خوشحال کننده به تیم فریس و کتاب او تحت عنوان Tribe of Mentors اشاره کردیم. گفتیم که او چند پرسش را مطرح کرده و به سراغ افراد مطرح و بزرگ حوزه مدیریت و توسعه فردی رفته و پاسخ‌های آنها را جویا شده است. یکی از این پرسش‌ها، این بود که اخیراً چه
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
آخرین خرید ارزان خوشحال‌کننده
ما در عادتها و رفتارهای کوچک زندگی، برخی از جزئیات سبک زندگی‌مان را با هم به اشتراک می‌گذاریم. خوابیدن و هدیه دادن و عکاسی و مهمانی رفتن تنها نمونه‌هایی از ده‌ها موردی هستند که تاکنون آنها را به بحث گذاشته‌ایم. این بار می‌خواهیم با الهام از تیم فریس (Tim Ferriss)، سوال جدیدی را به بحث بگذاریم. تیم
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
برای چاق شدن یا لاغر شدن، چه کارهایی انجام می‌دهید؟
تا کنون در بحثهای مرتبط با سبک زندگی، به سراغ موضوعات متنوعی رفته‌ایم. از کم خوابی تا پیاده روی و از فیلم دیدن تا عکاسی. از انگیزه دادن به خود تا عادتهای مهمانی رفتن و از هزینه‌های زندگی تا حریم شخصی. موضوع دیگری هست که بسیاری از ما با آن درگیر هستیم و احتمالاً انواع و
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
حسرتی که برایم باقی می‌ماند
معمولاً بحث‌هایی که تحت عنوان #عادتها و تجربه‌های زندگی مطرح می‌کنیم به شکلی هستند که اکثر دوستان در آن مشارکت می‌کنند و حرف‌ها و نظرات و تجربیات و خاطرات و پیشنهادها و دانسته‌های خود را مطرح می‌کنند. این بار موضوعی را انتخاب کرده‌ایم که احتمال دارد بسیاری از ما ترجیح بدهیم در خلوت خودمان به
✔ عادتهای کوچک زندگی
عادتهای کوچک زندگی: گل و گیاه در محیط کار و خانه
در بحث عادتهای کوچک زندگی، بحثهای گسترده و متنوعی داشته‌ایم که رستوران رفتن، عطر و رایحه، سفر رفتن، رانندگی، خوابیدن و هدیه دادن، نمونه‌هایی از آنهاست. این بار به سراغ موضوع گل و گیاه در محیط کار و زندگی رفته‌ایم. چه در خانه و چه در محل کار، استفاده از گل و گیاه یکی از
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
عادتها و تجربه‌ها: برای تقویت حواس پنج گانه خود چه کرده‌اید؟
تا جایی که می‌دانیم و علم به ما آموخته است، تمام ارتباط ما با محیط، از طریق حواس پنجگانه صورت می‌گیرد. همه‌ی ما شنیدن و دیدن و بوییدن و لمس کردن و چشیدن را به عنوان توانمندی‌های ارزشمند، لذت آفرین و ضامن بقاء انسان می‌دانیم. همچنین پذیرفتن اینکه محرومیت از هر یک از این حواس
✔ تمرین دارد
✔ عادتهای کوچک زندگی
عادتها و تجربه ها: هنگام خرید لپ تاپ به چه نکاتی توجه می‌کنید؟
امروز سهم کامپیوترهای دسکتاپ (به معنای سنتی آن) در زندگی عموم ما رو به کاهش است و کامپیوترهای لپ تاپ (که قرار بود روی Lap یا قسمت بالای پای ما بنشینند) به تدریج روی Desk و میز هم نشسته‌اند. به عبارتی، با خطای نسبتاً کم، می‌توان اصطلاح کامپیوتر خانگی و لپ تاپ و کامپیوتر دسکتاپ
✔ عادتهای کوچک زندگی
بهترین عادتی که از فرد دیگری به من منتقل شده
ما انسان‌ها از آنجا که به توانایی یادگیری از یکدیگر و تقلید از یکدیگر مجهز هستیم، جدای از بیماری‌ها و ویروس‌ها و دارایی‌های مادی، عادتهای رفتاری خود را نیز به یکدیگر منتقل می‌کنیم. به عبارتی، می‌توان گفت عادتهای رفتاری هم مسری هستند. در مورد عادتهای رفتاری منفی و مسری بودن آن کم نشنیده‌ایم. چنانکه بخش
✔ عادتهای کوچک زندگی
عادتهای کوچک و آموخته های زندگی: دیر آموخته های شما
بعد از انواع بحث‌هایی که تا کنون تحت عنوان عادتهای کوچک زندگی داشته‌ایم، شاید انتخاب دیر آموخته ها، برای عنوان این درس کمی عجیب به نظر برسد. خصوصاً اینکه اگر چه همه‌ی ما دیر آموخته های زیادی داریم، اما کمتر فرصت می‌کنیم موردشان به صورت صریح و مشخص صحبت کنیم و به بحث در مورد
✔ عادتهای کوچک زندگی
عادتهای کوچک زندگی: جایزه ها و مشوق‌هایی برای خودمان
ما قبلاً در بحثهای مختلف از جمله بحثهای مرتبط با #عزت نفس و #برنامه ریزی و #کارگاه زندگی شاد، بارها به این نکته اشاره کرده‌ایم که یکی از نکات مهم برای موفقیت در زندگی و دستیابی به اهداف و ایجاد انگیزه در خودمان، این است که فهرستی از پاداش‌های کوچک داشته باشیم که پس از برداشتن هر
✔ عادتهای کوچک زندگی
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
با متمم همراه شوید
آیا می‌دانید که فقط با درج نام کاربری و ایمیل خود می‌توانید به جمع متممی‌ها بپیوندید؟