افسردگی چیست؟ نشانه ها و علائم افسردگی چه هستند؟
افسردگی چیست و چه نشانه هایی دارد؟ این سوالی است که پاسخ آن در نگاه اول، چندان دشوار نیست. بسیاری از ما، حتی اگر تعریف افسردگی را به شکل علمی ندانیم، هم‌چنان احساس می‌کنیم که با نشانه های افسردگی آشنا هستیم و به سادگی می‌توانیم علائم افسردگی را فهرست کنیم. کم نیستند افرادی که از
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
آدم صبح هستید یا آدم شب؟
بعضی از ما، راحت‌تر هستیم که صبح زود بیدار شویم و کارهایمان را انجام دهیم. برخی دیگر، کار کردن در شب را ترجیح می‌دهیم. دانشجویی که ساعت پنج صبح بیدار می‌شود و درس می‌خواند، نمونه‌ی «آدم صبح» یا «Morning Person» است. البته در زبان انگلیسی از اصطلاح «Early-bird» هم برای توصیف چنین افرادی استفاده می‌شود.
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
خودشیفتگی چیست؟ آیا من خودشیفته هستم؟
افسانه‌ها می‌گویند نارسیس (یا نارسیسوس) چنان عاشق و شیفته‌ی چهره‌ی خود بود که وقتی به آب نگاه می‌کرد و تصویر خویش را می‌دید، دیگر نمی‌توانست سر از آب بردارد. او آن‌قدر در همان‌جا ماند و در عشق خویش گرفتار شد که نهایتاً لاغر و نحیف، در کرانه‌ی همان رودخانه مُرد و در همان محل، گلی سبز شد
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
تعریف اعتیاد به اینترنت چیست؟ | + پرسشنامه اعتیاد به اینترنت
هیچ‌کس در فواید و دستاوردهای مثبت اینترنت تردید ندارد. ابزارهای فراوانی در بستر اینترنت شکل گرفته‌اند که هر یک به تنهایی، دنیاهایی تازه‌ای را خلق کرده و در دسترس ما قرار داده‌اند. ایمیل، وب، بازی‌های آنلاین و شبکه های اجتماعی، تنها بخشی از فرصت‌ها و دنیاهای جدیدی هستند به واسطه‌ی اینترنت در اختیار ما قرار گرفته‌اند.
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
ریشه های حس خجالت و کمرویی در جمع
پیش نیاز مطالعه درس ریشه های خجالت مطالعه درس تفاوت خجالتی بودن و درونگرایی بررسی پرسشنامه سنجش خجالت و کمرویی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند با مرور رفتارهای خود – و مرور مجدد پرسشنامه خجالت – برآوردی از میزان خجالتی بودن خود به دست آورند. بتوانند تشخیص دهند
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
رفتار شناسی، تیپ شناسی و شخصیت شناسی چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟
قبل از ورود به جزئیات بحث شخصیت شناسی، لازم است که تکلیف خودمان را با برخی از واژه‌ها و اصطلاحات مشخص کنیم. خصوصاً اصطلاحاتی که به اشتباه، به عنوان معادل شخصیت شناسی به‌کار برده می‌شوند. رفتار شناسی و تیپ شناسی از جمله‌ی این اصطلاحات هستند و اگر تفاوت آن‌ها را با شخصیت شناسی ندانیم، ممکن است بعضی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
سایکوپات کیست؟ اختلال شخصیت ضد اجتماعی چه ویژگی هایی دارد؟
در این درس به تعریف سایکوپات (Psychopath) می‌پردازیم و درباره‌ی اختلال شخصیت ضد اجتماعی حرف می‌زنیم. اما لازم است تأکید کنیم که این درس را نباید به عنوان یک درس تخصصی روانشناسی در نظر بگیرید. چون تشخیص سایکوپات بودن و بررسی نشانه های اختلال شخصیت ضد اجتماعی (Antisocial Personality Disorder) باید به صورت مورد به
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
تعریف وجدان و مسئولیت پذیری (شاخص C)
پیش‌نیاز مطالعه‌ی این درس: مطالعه‌ی درس برونگرایی (خصوصاً دو بخش انتهایی درس برونگرایی) مطالعه‌ی درس Conscientious (بسیار مهم است) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه‌ی این درس بتوانند مفهوم وجدان و مسئولیت‌پذیری (شاخص C) را در مدل پنج عاملی شخصیت توضیح دهند و شش مولفه‌ی آن را نام ببرند. بتوانند مصداق‌های شاخص C را در زندگی و رفتارهای روزمره،
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
چقدر ساده به دیگران اعتماد می‌کنید؟ | پرسشنامه تمایل به اعتماد
اعتماد (Trust) واژه‌ی رایجی در زبان ماست. از اعتماد کردن و اعتماد نکردن حرف می‌زنیم و دیگران را با صفت‌هایی مانند قابل اعتماد و غیر قابل اعتماد توصیف می‌کنیم. جلب اعتماد دیگران هم موضوع دیگری است که برای ما اهمیت دارد و در مباحثی مثل مذاکره، مهارت ارتباطی و ویژگی های انسانهای کاریزماتیک به آن پرداخته می‌شود. این چندوجهی بودن پدیده‌ی اعتماد
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
چند مقاله درباره نظریه پنج عاملی شخصیت (+ فایل PDF)
می‌دانید که ما در متمم، نسخه‌ی اصلی بعضی از مقالات را که به صورت مکرر در درس‌های مختلف به آن‌ها اشاره شده است، در قالب آرشیو مقالات در اختیار دوستان متممی قرار می‌دهیم. البته این کار، برای همه‌ی مقاله‌ها انجام نمی‌شود و صرفاً به مقالاتی محدود است که محدودیت حقوقی برای انتشار آن‌ها وجود ندارد. در
✔ آرشیو مقالات
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
تاثیر ماه تولد بر شخصیت | شخصیت شناسی بر اساس ماه تولد
آیا ماه تولد بر روی شخصیت ما تاثیر دارد؟ آیا می‌توانیم از بهترین و بدترین ماه تولد حرف بزنیم؟ بحث‌هایی که درباره‌ی شخصیت ماه ها و شخصیت شناسی از روی ماه تولد می‌خوانیم و می‌شنویم، از نظر علمی تا چه حد اعتبار دارند؟ حتماً شما هم افراد بسیاری را می‌شناسید که در شبکه های اجتماعی
✔ شخصیت شناسی
معنی تکانش چیست؟ رفتارهای تکانشی چه هستند؟
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند معنی تکانش (Impulse) و تکانشگری را توضیح دهند. بتوانند تفاوت رفتارهای تکانشی و تصمیم گیری تکانشی را شرح داده و مثال‌های هر کدام را در زندگی شخصی خود جستجو کنند و بیابند. بتوانند با استفاده از سوال‌های مطرح شده در پرسشنامه تکانشگری بارات، قضاوتی دقیق‌تر در مورد میزان رفتارهای تکانشی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
نوروتیک یعنی چه؟ منظور از شخصیت نوروتیک چیست؟
پیش‌نیاز مطالعه‌ی این درس: مطالعه‌ی درس مدل پنج عاملی شخصیت مطالعه‌ی درس برونگرایی (خصوصاً دو بخش آخر درس) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه‌ی این درس بتوانند مفهوم نوروتیک بودن و نوروتیسیزم (شاخص N) را در مدل پنج عاملی شخصیت توضیح داده و شش مولفه‌ی آن را نام ببرند. بتوانند مصداق‌های شاخص N را در زندگی و رفتارهای روزمره بیان کرده و تحلیل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
سازگاری و موافق بودن | کسانی که در جستجوی توافق هستند
پیش‌نیاز مطالعه‌ی این درس: مطالعه‌ی درس مدل پنج عاملی شخصیت مطالعه‌ی درس برونگرایی (خصوصاً دو بخش آخر درس) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه‌ی این درس بتوانند مفهوم سازگاری و موافق بودن (شاخص A) را در مدل پنج عاملی شخصیت توضیح داده و شش مولفه‌ی آن را نام ببرند. بتوانند مصداق‌های شاخص A را در زندگی و رفتارهای روزمره بیان کرده و
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه