روانشناسی مثبت گرا
روانشناسی مثبت گرا (Positive Psychology) معمولاً به سادگی با مثبت اندیشی (Positive Thinking) اشتباه گرفته میشود. به همین علت، همواره معرفی روانشناسی مثبت گرا با این بحث آغاز میشود که مثبت نگری و مثبت اندیشی بحثهای دیگری هستند و نباید آنها را با روانشناسی مثبت گرا اشتباه بگیریم (به همین علت ما هم در متمم، از اصطلاح روانشناسی مثبت نگر استفاده نمیکنیم و
✔ روانشناسی مثبت گرا
اعتیاد مثبت: شیوهای برای تغییر عادات رفتاری منفی
کتاب اعتیاد مثبت یا Positive Addiction نوشتهی ویلیام گلاسر است. در ایران معمولاً ویلیام گلاسر را به خاطر #نظریه انتخاب میشناسند. به همین دلیل برای اکثر مردم هم، کتاب نظریه انتخاب او بیشتر و بهتر از سایر کتابهایش شناخته شده است. اما ویلیام گلاسر کتاب زیبا، کمحجم و جذاب دیگری به نام اعتیاد مثبت هم دارد که خواندن آن خالی
✔ روانشناسی مثبت گرا
ریچارد وایزمن
در مورد روانشناسی مثبت گرا در متمم زیاد صحبت کردهایم. ریچارد وایزمن را بدون تردید میتوان در این گروه قرار داد. کسی که روانشناسی را نه فقط ابزاری برای خدمت به بیماران، بلکه وسیلهای برای بهبود کیفیت زندگی انسانها میداند: یا از طریق تحقیق روی رفتارهای کاربردی در زندگی و یا از طریق کمرنگ کردن توهماتی
✔ معرفی کتابها و نویسندگان