پیش نیاز مطالعه درس خوش بینی تست خوش بینی شییر و کارور (LOT) را مرور کنید. از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: خوش بینی سرشتی (در طبیعت همه‌ی ما) را درک کنند و بتوانند شرح دهند. تعریف خوش بینی از دیدگاه سلیگمن را به خاطر بسپارند. وقتی کسی در مورد اتفاق‌های بد زندگی‌اش