آرشیو بلاگ
کتاب خوب یادگیری تحلیل رفتار متقابل چیست؟
کتابهای متعددی در زمینه‌ی تحلیل رفتار متقابل نوشته و منتشر شده است. معمولاً برای کسانی که به تازگی با این حوزه آشنا می‌شوند این سوال وجود دارد که هر یک از کتابهای تالیف یا ترجمه شده در حوزه‌ی تحلیل رفتار متقابل، برای کدام مخاطبان، طراحی و عرضه شده‌اند. فراموش نکنیم که تحلیل رفتار متقابل مخاطبان
✔ تحلیل رفتار متقابل
تحلیل رفتار متقابل در زندگی شخصی و کسب و کار
اکنون حدود شش دهه از دورانی که اریک برن، روانپزشک کانادایی-آمریکایی، بحث تحلیل رفتار متقابل یا Transactional Analysis را مطرح کرد می‌گذرد. طی این شش دهه، میل و رغبت به یادگیری تحلیل رفتار متقابل، به طرز چشم‌گیری افزایش داشته و علاوه بر روانکاوان و روان‌درمان‌گران، فعالان حوزه‌ی مدیریت، کسب و کار، مشاوره، کوچینگ و توسعه فردی هم
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ مختص کاربر ویژه
اریک برن (مبدع مدل تحلیل رفتار متقابل)
اریک برن (Eric Berne) روان درمان‌گر کانادایی است که عموماً او را به خاطر ابداع مدل تحلیل رفتار متقابل (به انگلیسی: Transactional Analysis) می‌شناسند. او ریشه‌ی روسی-لهستانی داشت و نام کامل و واقعی او اریک لئونارد برنشتین (Bernstein) بود. اما در همان سال‌های نخست فعالیت حرفه‌ای و زمانی که اقامت آمریکا را دریافت کرد، ترجیح داد
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ معرفی کتابها و نویسندگان
ساختار شخصیت | کودک درون
پیش نیاز مطالعه این درس: آشنایی با مفهوم ساختار شخصیت در تحلیل رفتار متقابل از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس بتوانند: مفهوم کودک را در ساختار شخصیت (بر اساس مدل تحلیل رفتار متقابل) شرح دهند. بتوانند تفاوت دو مفهوم کودک طبیعی و کودک تطبیق یافته را در ساختار شخصیت توضیح دهند. بتوانند تحلیل کنند که چرا اصطلاح کودک سازگار که در
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
ساختار شخصیت | مفهوم والد در تحلیل رفتار متقابل
پیش نیاز مطالعه این درس: آشنایی با مفهوم ساختار شخصیت در تحلیل رفتار متقابل از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس بتوانند: مفهوم والد را در ساختار شخصیت (بر اساس مدل اریک برن برای تحلیل رفتار) شرح دهند. بتوانند تفاوت دو مفهوم والد کنترل کننده و والد حمایت‌گر را در ساختار شخصیت توضیح دهند. بتوانند برای رفتارهای والدانه در زندگی روزمره مصداق
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
ساختار شخصیت | مفهوم بالغ در تحلیل رفتار متقابل
پیش نیاز مطالعه این درس: آشنایی با مفهوم ساختار شخصیت در تحلیل رفتار متقابل آشنایی با مفهوم کودک در ساختار شخصیت آشنایی با مفهوم والد در ساختار شخصیت از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس بتوانند: مفهوم بالغ را در ساختار شخصیت (بر اساس مدل اریک برن برای تحلیل رفتار) شرح دهند. بتوانند معنی رشد
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
الان در کدام وضعیت هستید: کودک، بالغ یا والد؟
پیش‌نیازهای مطالعه این درس: مفهوم کودک در ساختار شخصیت مفهوم والد در ساختار شخصیت مفهوم بالغ در ساختار شخصیت از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان مطالعه این درس: طی چند روز آتی، بخشی از وقت و تمرکزشان را صرف تشخیص وضعیت ذهنی و نقش رفتاری خود کنند. به عبارتی، گاه و بیگاه در طول روز (احتمالاً
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
تحلیل رفتار متقابل و مفهوم نوازش در آن
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند نوازش را تعریف کنند. بتوانند توضیح دهند که چرا اریک برن، لغت نوازش (Stroke) را برای بیان مفهومی که در ذهن داشت، انتخاب کرد. بتوانند برای نوازش کلامی و نوازش غیرکلامی مثال بزنند. بتوانند برای نوازش مثبت و نوازش منفی مثال بزنند. بتوانند برای نوازش
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
پرسشنامه تحلیل رفتار متقابل (ارزیابی ساختار شخصیت + پاسخنامه)
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود: پس از مطالعه‌ی پرسشنامه ساختار شخصیت، بتوانند تعریف مولفه‌های کودک، بالغ و والد را بهتر درک کنند و این سه وضعیت را با خطای کمتر، از یکدیگر تمییز و تشخیص دهند.£ همان‌طور که خط مشی ما را در سایر درس‌های متمم هم مشاهده کرده‌اید، ما معمولاً ترجیح می‌دهیم به جای استفاده از پرسشنامه
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ مختص کاربر ویژه
نوازش پلاستیکی، خساست در نوازش و اقتصاد نوازش
پیش‌نیاز مطالعه درس اقتصاد نوازش در تحلیل رفتار متقابل: مفهوم نوازش در تحلیل رفتار متقابل از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند: واژه اقتصاد نوازش را تعریف کنند. برای نوازش پلاستیکی و نیز خساست در نوازش مثال بزنند.£ در درس گذشته (معرفی مفهوم نوازش) به این نکته اشاره کردیم که در تحلیل رفتار متقابل گاهی
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
مثال‌هایی از رفتار متقابل در تحلیل رفتار
پیش نیاز درس “رفتار متقابل”: آشنایی با مفهوم کودک در ساختار شخصیت آشنایی با مفهوم بالغ در ساختار شخصیت آشنایی با مفهوم والد در ساختار شخصیت از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند رفتار متقابل یا Transactional Behavior را تعریف کنند. بتوانند برای پیام بالغ – بالغ، والد-کودک و کودک-والد و والد-والد و کودک-کودک مثال
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
تجزیه و تحلیل رفتار متقابل
پیش‌نیاز مطالعه این درس: مثال‌هایی از رفتار متقابل از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند رفتار متقابل مکمل را توصیف کنند. بتوانند رفتار متقابل متقاطع را توصیف کنند. بتوانند تبعات رفتار متقابل متقاطع را در گفتگوها و مذاکره‌ها شرح دهند. بتوانند هنگام پاسخ‌گویی به طرف مقابل در گفتگوها و مذاکره‌ها، بین الگوی ارتباط موازی و الگوی ارتباط متقاطع، گزینه‌ای را
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
مدیریت هیجانات و پاسخ‌های احساسی با استفاده از تحلیل رفتار متقابل
پیش‌نیاز مطالعه این درس: آشنایی با بحث ساختار شخصیت در تحلیل رفتار متقابل از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند جایگاه رفتار بالغانه را در مواجهه با تحریک‌های هیجانی، درک کنند.. بتوانند علت تاکید بسیار زیاد بر روی رفتار بالغانه را در بحث تحلیل رفتار متقابل شرح دهند. بیشتر از قبل مراقب
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
مواجهه با سوال و انتقاد بر اساس مدل تحلیل رفتار متقابل
پیش نیاز مطالعه‌ی این درس: مطالعه‌ی درس مثال‌هایی از رفتار متقابل مطالعه‌ی درس مدیریت هیجانات و پاسخ‌های احساسی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه‌ی این درس: بتوانند رفتار خود را در مواجهه با سوالات و نقد‌های دیگران، بهتر تحلیل کنند. زمانی که برای پاسخ دادن به دیگران با چند گزینه مواجه هستند، بتوانند گزینه‌ی بهتری
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
آلودگی به والد – آیا بالغ شما هم به والد آلوده است؟
پیش نیاز مطالعه درسِ آلودگی به والد: مفهوم والد در ساختار شخصیت مفهوم بالغ در ساختار شخصیت از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم آلودگی به والد را تعریف کرده و شرح دهند. هنگام تحلیل رفتار خود و مشاهده‌ی رفتار دیگران، رفتارهای بالغانه خالص را از رفتارهای بالغانه آلوده به والد تشخیص دهند و تفکیک کنند. هنگام حرف زدن
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
آلودگی به کودک – آیا بالغ شما هم به کودک آلوده است؟
پیش نیاز مطالعه درسِ آلودگی به کودک: مفهوم کودک در ساختار شخصیت مفهوم بالغ در ساختار شخصیت تعریف و مثال‌های آلودگی به والد از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم آلودگی به کودک را تعریف کرده و شرح دهند. هنگام تحلیل رفتار خود و مشاهده‌ی رفتار دیگران، رفتارهای بالغانه خالص را از رفتارهای بالغانه آلوده به کودک تشخیص دهند و تفکیک کنند.£
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
پروفایل نوازشی شما (تحلیل رفتار متقابل)
پیش‌نیاز مطالعه درس پروفایل نوازشی: تحلیل رفتار متقابل و مفهوم نوازش در آن نوازش پلاستیکی، خساست در نوازش و اقتصاد نوازش از دوستان متممی انتظار می‌رود: پرسشنامه‌ی مطرح شده در این درس را طی هفته‌ی آتی همراه خود داشته باشند یا لااقل هر شب یک بار آن را نگاه کنند. سعی کنند طی هفته آن
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ مختص کاربر ویژه
فقر نوازش و قوانین نادرست در اقتصاد نوازش
پیش نیاز مطالعه‌ی درس فقر نوازش: مطالعه‌ی درس مفهوم نوازش در تحلیل رفتار متقابل مطالعه‌ی درس اقتصاد نوازش و نوازش پلاستیکی تکمیل پروفایل نوازشی (مک کنا)£ امیدواریم تکمیل پروفایل نوازشی، به شما این فرصت را داده باشد که کمی بیشتر، به الگوی رفتاری خود در دریافت نوازش و اعطای نوازش به دیگران فکر کنید. الگوهای رفتاری ما
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه