متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم مجموعهای از مقالههای آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک میکند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستانتان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقهای دربارهٔ انگیزهٔ شکلگیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخشتر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده میشود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۱۶ مهر ۱۴۰۳
حکمیت چه تفاوتی با میانجیگری دارد؟
میانجیگری (Mediation) و حکمیت (Arbitration) اصطلاح رایج در مدیریت تعارض هستند که البته شباهتها و تفاوتهایی با یکدیگر دارند. قبل از هر توضیحی، لازم به تاکید است که این دو واژه بسته به بستر استفاده میتوانند معنای دقیقتر و خاصتری داشته باشند. به عبارتی، اگر چه اصطلاحهای میانجیگری و حکمیت، در بین حقوق دانان، مذاکره کنندگان،
✔ مدیریت تعارض
گل ساعتی درست مثل سایر جانداران رشد میکند
#اگزوپری در شاهکار خود یعنی داستان شازده کوچولو، انسانها را از زاویهی نگاه گیاهان به ما نشان میدهد. در آنجا، شازده کوچولو به گلی میرسد و از آن گل میپرسد: آدمها کجا هستند؟ گل پاسخ میدهد: آدم ها کم هستند. شاید تعدادشان به شش هفت تا برسد. ریشه ندارند. باد به هر طرف میبردشان. این بیریشگی حسابی
✔ زنگ توقف
انواع تعارض | آشنایی با ریشههای تعارض
پیش نیاز مطالعهی این درس: تعریف تعارض از دوستان متممی انتظار میرود، پس از مطالعهی این درس: بتوانند انواع تعارض را فهرست کنند. بتوانند برای هر یک از ریشه های تعارض مثال بزنند توانایی خود را در مواجهه با تعارضهای متفاوت، ارزیابی کنند و بتوانند برآورد کنند که در مدیریت کدام یک از انواع تعارض ضعیفتر / قویتر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ محتوای تشویقی
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت تعارض
ارزشهای شما در کار و زندگی چه هستند؟ (سلسله مراتب ارزشها)
پیشنیاز مطالعه درسِ ارزشها: این درس، زیرمجموعه درس تصمیم گیری در متمم است. اما به صورت مستقل هم میتوانید آن را مطالعه کنید و تمرین آن را انجام دهید. از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم ارزش در تصمیم گیری را تعریف کنند. بتوانند تفاوت ارزش (ٰValue) و معیار (Criterion) را شرح دهند. به خاطر داشته
✔ تصمیم گیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
صفات پرکاربرد انگلیسی در محیط کار: Dramatic
از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: با مفهوم صفت Dramatic آشنا شوند. صفت Dramatic را به دامنهی واژگان فعال خود بیفزایند.£ این تصمیم، تغییرات جدی در آینده شرکت ایجاد خواهد کرد. قیمت مواد اولیه در سالهای اخیر، به سرعت و به صورت خیرهکنندهای افزایش یافته است. افزایش شدید دما، باعث شد کشاورزان غافلگیر
✔ صفتهای پرکاربرد زبان انگلیسی
✔ مختص کاربر ویژه
مجموعه پاراگرافهای فارسی متمم
شتاب زندگی امروزی، ما از کتابخانه به کتاب رساند؛ از کتاب به صفحه، و از صفحه به خط و جمله. پاراگراف فارسی در متمم، دوباره گامی به پیش است. از جمله به سمت پاراگراف؛ به سمت فرصتهای قدیمی اندیشیدن. این توصیف و توجیهی است که در نخستین روزهای شکلگیری پاراگراف فارسی
✔ معرفی دروس متمم زندگی
کریستوفر پترسون (روانشناس مثبت گرا)
کریستوفر پترسون (Christopher Peterson) را از جمله نامهای بزرگ روانشناسی مثبت گرا میدانند. کسی که میتواند در ردهی بزرگانی مانند مارتین سلیگمن، چیک سنت میهالی و آبراهام مزلو قرار گیرد. او رسالهی دکترای خود را در دانشگاه کلرادو در زمینهی روانشناسی اجتماعی و روانشناسی شخصیت ارائه کرد و سپس در دانشگاه پنسیلوانیا مطالعات و تحقیقات خود
✔ روانشناسی مثبت گرا
✔ مختص کاربر آزاد
مجموعه عکس راکون (راکن)
اگر در جنگل باشند، حدود یک تا سه سال عمر میکنند؛ اما وقتی در اسارت هستند و در باغ وحشها زندگی میگذرانند، عمرشان گاهی به بیست سال هم میرسد. راکونها پستاندارانی هستند که شهرتشان را به خاطر همه چیزخوار بودن به دست آوردهاند. چندان مهم نیست که تخم پرندگان باشد یا ساقهی گیاهان. قورباغه یا
✔ زنگ توقف
فهرست کتابهای پیشنهادی نمایشگاه کتاب (۹۶)
ما در سال گذشته، پس از اینکه دوستانمان فهرست کتابهای پیشنهادی خود برای نمایشگاه کتاب را ارائه کردند، آنها را جمع بندی کردیم و عنوانهایی که بیشتر تکرار شده بودند در قالب فهرست کتابهای پیشنهادی در سال ۹۵ منتشر شد. در سال جاری هم، بسیاری از دوستانمان با توجه به تجربهی مطالعهی خود در یک
✔ بوی کاغذ
استیون پینکر
استیون پینکر (Steven Pinker) روانشناسی کانادایی – آمریکایی است که در سال ۱۹۵۴ به دنیا آمده است. او در دانشگاه مک گیل در رشته روانشناسی شناختی تحصیل کرده و دکترای خود را در روانشناسی تجربه گرا از دانشگاه هاروارد دریافت کرده است. استیون پینکر، علاوه بر سابقهی تدریس در دانشگاه هاروارد و دانشگاه استنفورد، حدود
✔ معرفی کتابها و نویسندگان
برخی از انواع رسانه های اجتماعی
پیش نیاز مطالعه این درس: تعریف رسانه چیست؟ تفاوت رسانه های جمعی و رسانه های اجتماعی در چیست؟ از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: دو اصطلاح رسانه اجتماعی و شبکه اجتماعی را به جای یکدیگر به کار نبرند. بتوانند چند نمونه از انواع رسانه های اجتماعی را مثال بزنند. بتوانند برای کسب و کار
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت رسانه
مفهوم خود و خود انگاره (Self-concept): رابطه شما با خودتان چگونه است؟
پیش نیاز مطالعه این درس: معرفی ماتریس عوامل انگیزشی از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند شکل گیری مفهوم خود را به صورت بسیار ساده و کلی، روایت کنند. بتوانند برای ارتباط بین تصویر من از خودم و انگیزههایی که دارم و انگیزههایی که ندارم، مثال بزنند. برای مطالعهی درس آتی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
تحلیل رفتار متقابل (جمع بندی مباحث مقدماتی)
مجموعه درسهای تحلیل رفتار متقابل ما در متمم، به سی درس نزدیک شده است. میتوانیم بگوییم که تا اینجا، مباحث مقدماتی تحلیل رفتار متقابل مطرح شده و میتوان در آینده مباحث تخصصیتر و کاربردیتر را مورد بحث قرار داد. اگر درسها را تا اینجا با دقت خوانده باشید، قاعدتاً موارد زیر به دانستهها و تواناییهای شما
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ مختص کاربر ویژه
کارل راجرز (روانشناس انسان گرا)
پیش نیاز مطالعه این درس: روانشناسی انسان گرا چیست و به چه معناست؟ از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند روح کلی انتقادهای راجرز از روانشناسی سنتی را توصیف کنند. بتوانند مفهوم راههای متعدد رشد از نگاه کارل راجرز را شرح دهند. بتوانند برخی از محورهای کلیدی رشد را که راجرز بر آنها تاکید میکند، فهرست کنند. £ کارل راجرز
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
روانشناسی انسان گرا (Humanistic)
پیش نیاز مطالعهی درس روانشناسی انسان گرا: شش مولفهای که ماهیت انسان را در نظریه های شخصیت شناسی مشخص میکنند از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند زیربنای اصلی نگرش روانشناسی انسان گرا (یا روانشناسی انسان گرایانه) را توضیح دهند. بتوانند برخی از واژههای رایج در مکاتب روانشناسی انسان گرا را فهرست کنند. نام گوردون
✔ شخصیت شناسی
آیا کسب و کار شما به رسانه نیاز دارد؟
پیش نیاز مطالعهی این درس: تعریف رسانه چیست؟ (ضروری است). اندازه گیری در رسانه های جمعی و رسانه های اجتماعی چگونه انجام میشود؟ (ضروری نیست، اما توصیه میشود). از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: به خاطر بسپارند که رسانه داشتن و حضور رسانهای، در ذات خود یک اتفاق مثبت نیست. این کار
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت رسانه
صفات پرکاربرد انگلیسی در محیط کار: Fresh
از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: با مفهوم صفت Fresh آشنا شوند. به خاطر داشته باشند که صفت Fresh علاوه بر کاربرد روزمرهی آن (در حد آب پرتقال تازه و سبزیجات تازه) کاربردهای مدیریتی هم دارد. صفت Fresh را به دامنهی واژگان فعال خود بیفزایند.£ چرا باید در پروژهای به این مهمی،
✔ صفتهای پرکاربرد زبان انگلیسی
✔ مختص کاربر ویژه