Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Menu


هدف داشتن و تلاش کردن کافی نیست | مرور نتایج هم مهم است


هدف داشتن کافی نیست. اهمیت مرور پس از اقدام یا AAR را فراموش نکنیم

هدف گذاری و برنامه ریزی، در ذهن و زندگی بسیاری از ما، نقش و جایگاه مشابهی دارد.

به این صورت که در ابتدای هفته، ماه، فصل یا سال، هدف‌هایی را تعیین می‌کنیم و برای رسیدن به آن‌ها، برنامه ریزی می‌کنیم.

اقدام‌هایی را هم در نظر می‌گیریم و بخش‌هایی از آن‌ها هم، عملی می‌شوند.

هفته، ماه، فصل یا سال، به پایان می‌رسند و ما هم به بخش‌هایی از هدف‌هایمان نرسیده‌ایم؛ بعضی از هدف‌ها هم در همان اوایل یا میانه‌ی راه رها شده‌اند.

معمولاً این وضعیت را به ضعف در انضباط شخصی یا رویدادهای پیش‌بینی‌نشده ربط می‌دهیم و در مقطع جدید، می‌کوشیم این بار، هدف گذاری بهتر و برنامه ریزی موفق‌تری داشته باشیم.

فرایند برنامه ریزی و هدف گذاری و تعقیب اهداف برای بسیاری از ما، چیزی شبیه نمودار زیر است:

هدف داشتن و برنامه ریزی کردن برای بسیاری از ما چیزی شبیه این فرایند است

این رویه، بسیار آشناست و شاید کمتر پیش آمده باشد که در درستی آن تردید کنیم. اما یک بخش مهم در آن نادیده گرفته شده که می‌تواند منشاء بسیاری از مشکلات و دردسرها و شکست‌های ما در برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری باشد: تحلیل علت دست نیافتن به اهداف.

چرا به بخشی از اهداف خود نرسیدید؟

شاید اصطلاح AAR یا After Action Review را شنیده باشید. این اصطلاح، ابتدا در میان نظامیان استفاده شد و سپس به تدریج، به دنیای مدیریت، برنامه ریزی و مدیریت پروژه راه یافت (+).

منظور از AAR، مرور اقدام‌های انجام شده و بررسی علل دست نیافتن به اهداف است. بنابراین اجازه بدهید ابتدا فرایند بالا را اصلاح کنیم و سپس درباره‌ی AAR حرف بزنیم:

محدودیت در دسترسی کامل

دسترسی کامل به مجموعه درس‌های انگیزه و انگیزش، برای اعضای ویژه متمم در نظر گرفته شده است.

همچنین با فعال کردن اشتراک ویژه به درس‌های بسیار بیشتری دسترسی پیدا می‌کنید که می‌توانید فهرست آنها را در اینجا ببینید:

 فهرست درس‌های متمم

البته اگر انگیزش و هیجان برایتان جذاب است، شاید بهتر باشد از میان درس‌ها و مطالب مطرح شده، ابتدا مطالعه‌ی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:

  شخصیت شناسی / حمایت اجتماعی / خودشناسی

  تحلیل رفتار متقابل / عزت نفس

  پرورش تسلط کلامی

  استرس / چگونه شاد باشیم / روانشناسی مثبت گرا

      شما تاکنون در این بحث مشارکت نداشته‌اید.  

     برخی از دوستان متممی که به این درس علاقه مندند:    بهار برازده ، مسعود احمدی ، روزبه خلیق معینی ، نوشین ، Saba

ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری انگیزش-و-هیجان به شما پیشنهاد می‌کند:

سری مطالب حوزه انگیزش-و-هیجان
 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

۴۱ نظر برای هدف داشتن و تلاش کردن کافی نیست | مرور نتایج هم مهم است

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : نیلوفر کشاورز

    کاش تمام زندگی مثل گوگل بود و براش یک life analytics میشد طراحی کرد. اون وقت میشد برای هر تصمیم مثل هر پیج ،  آمار و داده داشت. میشد برای اون نمودار کشید و افت و خیز، رشد ، ارزش و اهمیت تعریف کرد. اون موقع بعضی از تصمیمات و اهداف استراتژیک میشدند کرنر استون و می توانستیم یک عالمه عدد و رقم از رفتارهای مان به دست بیاوریم.

    یکی از بخش های این درس که برام جذاب بود مثل خیلی از دوستان ، بحث مفروضات ِ زمان تصمیم گیری است.

    یکی از درس های بزرگ من توی زندگی ام متعادل کردن همین مفروضات اولیه ام است. به نظر خودم هر چه جلوتر می روم از غلظت و حجم معصومیتم در طرح کردن این مفروضات کم می شود.

    در زمان برنامه ریزی آن هیجان و شور و یا صادقانه تر آن جوگیری ِ شروع کار اجازه دیدن حدِ مفروضات را نمی دهد. محدودیت ها در آن زمان کمرنگ به نظر می آیند و نشدن ها بی اثر تر خودشان را به نمایش می گذارند. برآوردمان از خودمان و امواج مثبت محیطی ! که قرار است به شکل " راز" وارد زندگیمان شوند بسیار کودکانه به نظر می آید.

    اما نوشتن،

    به طرز شگفت آوری از حجم خوش خیالی آتی کم می کند. به مرور عاقلانه تر و بالغانه تر می اندیشیم و هدف گذاری می کنیم. خرد خرد آن " ایده آل" تخیلی مان را می بینیم و یاد می گیریم کمی از آن برج عاج اهداف هری پاتری پایین بیاییم و از روی زمین به خودمان و اهدافمان نگاه کنیم.

    شاید ابتدای کار، مواجهه سختی باشد. اما چند بار که نوشتیم و نتوانستیم، یا نوشتیم و نشد، یاد می گیریم کمی با احتیاط بیشتری با عزت نفس خودمان برخورد کنیم.

    شاید از این نوشته کمی بوی حسرت به مشام برسد، اما پشت آن شاید بتوان آن لذت شیرینِ آگاهی را نیز مزه مزه کرد. چیزی که برایم ارزشمند است و آن حسرت های گذشته ذره ای با این لذت عمیق برابری نمی کنند.

     

     
    تمرین‌ها و نظرات ثبت شده روی این درس صرفاً برای اعضای متمم نمایش داده می‌شود.
    .