فایل صوتی آموزشی مدیریت توجه و اقتصاد توجه
اقتصاد توجه چیست؟ مدیریت توجه به چه معناست؟
اگر بخواهیم یک عنوان برای دوره‌ای که در آن زندگی می‌کنیم انتخاب کنیم، شاید عصر پریشان‌فکری یا Age of Distraction عنوان مناسبی باشد.
به سختی می‌توانیم دقایقی را برای خودمان خلوت کنیم، بی آنکه صدای زنگ تلفن یا پیامک موبایل یا یک ایمیل، تمرکز ذهنی ما را به هم بزند.
همه در مهمانی‌ها سر در موبایل خود فرو می‌بریم و در محل کار، همچنان مشغول مدیریت چالش‌های محیط خانه هستیم. همچنان که دردسرهای کار هم در محیط خانه ما را رها نمی‌کنند.
در گذشته می‌گفتند ارزشمندترین منبعی که در اختیار انسان است، زمان است.
امروز می‌دانیم که زمان هم ناخالصی‌های خودش را دارد. گاه ساعت‌ها در یک جمع می‌نشینیم اما بیشتر از چند دقیقه با آنها همراه نمی‌شویم.
بخش‌های کوتاهی از دوره آموزشی مدیریت توجه و اقتصاد توجه
برای آشنایی بیشتر با فضای این بحث و نکات مطرح شده در بحث مدیریت توجه می‌توانیدچند بخش کوتاه از حرفهای محمدرضا شعبانعلی درباره مدیریت توجه و اقتصاد توجه را بشنوید:
محتوای دورهٔ آموزشی مدیریت توجه
دوره‌ی آموزشی مدیریت توجه مجموعه‌ای از فایل‌های صوتی (حدود ۲۱۰ دقیقه) با صدای محمدرضا شعبانعلی است که در آن به موضوع مدیریت توجه و حاشیه‌های آن پرداخته شده است.
این دورهٔ آموزشی صوتی با توصیف وضعیت زندگی‌های امروزی و نیاز ما به توجه آغاز می‌شود و پس از توضیحاتی دربارهٔ تصورات اشتباه ما دربارهٔ مدیریت زمان و مدیریت توجه، مجموعه‌ای از توصیه‌ها و تمرین‌ها برای افزایش قدرت توجه و تمرکز ارائه می‌دهد.
| ردیف | موضوع | زمان تقریبی |
|---|---|---|
| ۱ | وضعیت توجه در دنیای امروز ما | چهارده دقیقه |
| ۲ | منابع مورد استفاده در این مجموعه آموزشی | سیزده دقیقه |
| ۳ | مفهوم موازی‌کاری | دوازده دقیقه |
| ۴ | فرهنگ مونوکرونیک - فرهنگ پلی کرونیک | بیست دقیقه |
| ۵ | آیا موازی‌کاری واقعاً امکان‌پذیر است؟ | چهارده دقیقه |
| ۶ | هزینه‌های پنهان چندکارگی | سی دقیقه |
| ۷ | درباره مفهوم توجه | بیست و چهار دقیقه |
| ۸ | تقویت ماهیچه‌های توجه | هجده دقیقه |
| ۹ | تمرین‌هایی برای افزایش توجه | سی و پنج دقیقه |
| ۱۰ | ابزارهای تکنولوژیک برای مدیریت توجه | هفده دقیقه |
| ۱۱ | اقتصاد توجه | بیست و پنج دقیقه |
| ۱۲ | مدیریت توجه در عصر تکنولوژی | چهارده دقیقه |
| ۱۳ | جمع‌بندی | هفده دقیقه |
خرید دوره آموزشی مدیریت توجه
هزینه دوره آموزشی مدیریت توجه ۵۰ هزارتومان است که با کلیک بر روی دکمه‌ی زیر می‌توانید آن را پرداخت کرده و فایل‌های صوتی را دریافت کنید.
چند توضیح مهم
بلافاصله پس از پرداخت، لینک دانلود فایل‌ها برای شما نمایش داده می‌شود.
تمام فایل‌ها در فرمت mp3 هستند و روی تمام سیستم‌های پخش فایل صوتی قابل استفاده‌اند.
هم‌زمان با نمایش لینک‌ها، یک نسخه از آنها هم به ایمیل شما ارسال می‌شود که بسته به ترافیک سرورها معمولاً چند دقیقه بعد در Inbox ایمیل شما خواهد بود. البته به این نکته توجه کنید که به علت تعداد زیاد لینک‌ها در ایمیل، احتمال دارد ایمیل متمم اسپم شود. بنا بر این حتماً شاخهٔ junk یا spam را چک کنید.
پیشنهاد ما این است که بلافاصله فایل‌ها را دانلود کرده و روی گوشی یا لپ‌تاپ خود ذخیره کنید. اما اگر این کار را نکردید و ایمیل هم به دست‌تان نرسید، به آدرس trust at motamem.org ایمیل بزنید تا همکاران ما به سرعت این مسئله را پیگیری کنند.
