فایل صوتی درباره مهارت ارتباطی | ارتباط، زبان زندگی است

در این فایل صوتی سی دقیقهای، درباره مهارت ارتباطی و مثالهای مرتبط با آن صحبت شده است.
این فایل برای کسانی که میخواهند درس مهارت ارتباطی را آغاز کنند، میتواند نقطه شروع آشنایی محسوب شده و برای کسانی که قبلاً این مبحث را مطالعه کردهاند میتواند یک یادآوری باشد.
در تنظیم محتوای فایلها تلاش میشود، بحثها و مثالها به شکلی باشند که حتی اگر کسی درسها را مطالعه نکرده، باز هم مطالب مطرح شده بتواند برای وی قابل استفاده باشد.
اگر چه مانند سایر فایلهای رادیو متمم، این فایل برای کسانی که سایر درسهای ارتباطی را مطالعه نکردهاند (یا نخواهند کرد) هم مفید است، اما پیشنهاد جدی ما این است که این فایل را به عنوان بخشی از نقشه راه درس مهارتهای ارتباطی متمم در نظر بگیرید و با انجام تمرین و مشارکت در سایر درسها، بکوشید ارتباط با دیگران را از یک فعالیت ناخودآگاه فراموش شده به یک مهارت فعال در ذهن خود تبدیل کنید.
نقشه راه یادگیری مهارت ارتباطی
در فایل صوتی مهارت ارتباطی، چند نکته به شرح زیر مورد اشاره و بحث قرار گرفتهاند:
چرا کسانی مثل روزنبرگ، ترجیح میدهند به جای مهارت ارتباطی از اصطلاح زبان زندگی استفاده کنند.
آیا در ارتباط با خودمان قوی هستیم؟
دقت کلامی چه فایدهای دارد؟ آیا در حرف زدن با خودمان دقیق هستیم؟
نقشه ذهنی زیر، موضوعات مطرح شده در فایل را نمایش میدهد تا آمادگی بیشتری برای گوش دادن به فایل صوتی داشته باشید. با کلیک بر روی تصویر، میتوانید نسخهی با کیفیتتر را مشاهده کنید:
این فایل صوتی را میتوانید از طریق لینک زیر دانلود کنید:
دانلود فایل صوتی درباره درس مهارت ارتباطی
سایر فایلهای صوتی مرتبط با مباحث سایت متمم را میتوانید از طریق رادیو متمم مشاهده و دانلود نمایید.
[ درس مرتبط: معرفی کتاب ارتباط بدون خشونت مارشال روزنبرگ ]
دوست عزیز.
شما با عضویت رایگان به عنوان کاربر آزاد متمم (صرفاً با تعیین نام کاربری و کلمهی عبور) میتوانید به حدود نیمی از چند هزار درس متمم دسترسی داشته باشید.
همچنین در صورت تمایل، با پرداخت هزینه عضویت، به همهی درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. فهرست برخی از درسهای مختص کاربران ویژه متمم را نیز میتوانید در اینجا ببینید:
فهرست درسهای مختص کاربران ویژه متمم
از میان درسهایی که در فهرست بالا آمده است، درسهای زیر از جمله پرطرفدارترین موضوعات هستند:
دوره MBA | مذاکره | کوچینگ | توسعه فردی
فنون مذاکره | تصمیم گیری | مشاوره مدیریت
تحلیل رفتار متقابل | تسلط کلامی | افزایش عزت نفس
چگونه شاد باشیم | هوش هیجانی | رابطه عاطفی
خودشناسی | شخصیت شناسی | پرورش کودکان هوشمندتر
اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید دربارهی متمم بیشتر بدانید، میتوانید نظرات دوستان متممی را دربارهی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی میشناسند:
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری مهارتهای ارتباطی و زبان زندگی به شما پیشنهاد میکند:
- مهارتهای ارتباطی (نقشه راه یادگیری)
- جستجوی نقاط ضعف ارتباطی: من در کدام بخش از مهارتهای ارتباطی نیازمند بهبود هستم؟
- ماتریس توانایی های ارتباطی
- فایل صوتی درباره مهارت ارتباطی | ارتباط، زبان زندگی است
- تاریخچه ارتباطات انسانی و تغییر انتظارات انسانها از مهارت ارتباطی
- قوانین مورفی در ارتباطات
- منظور از ارتباط موثر یا ارتباط اثربخش چیست؟ موانع ارتباط موثر کدامند؟
- چند نکته در مورد مهارت گوش دادن فعال و موثر
- خودافشایی چیست؟ | چگونه با خودافشایی مدیریتشده روابط خود را تقویت کنیم؟
- مهارت سوال پرسیدن | اصول، تکنیکها و روشهای طرح سوال
- مقایسه کلمات عینی و ذهنی
- اعتمادسازی در رابطه | آشنایی با روش های جلب اعتماد
- تعریف آسیب پذیری چیست؟ آیا باید بکوشیم آسیب ناپذیر باشیم؟
- پنجره جوهری | ابزاری برای شناخت بهتر خود و دیگران
- مهارت ارتباطی: زبان منفی – زبان مثبت
- عبارات توضیحی و استفاده از آنها در گفتگو، نگارش و مذاکره
- هر مقایسهای با نوعی قضاوت کردن همراه است
- جبر محیطی پنهان در گفتگوهای ما (مهارتهای ارتباطی)
- انواع سبک های ارتباطی | با هر سبک ارتباطی چگونه برخورد کنیم؟
- روش صحیح عذرخواهی | معذرت خواهی تاثیرگذار چگونه انجام میشود؟
- معرفی منابع: کتاب هفت چالش ارتباط دنیس ریورز
- کلمات و اصطلاحات مثبت جایگزین (یوفمیزم)
- درباره انتقاد کردن | چگونه انتقاد کنیم؟
- چرا در فضای آنلاین کمتر میتوانیم جلوی خودمان را بگیریم؟ | ODE چیست؟
- ارتباط دیجیتال | چند اصل برای بهبود کیفیت ارتباط ناهمزمان
- ویدئو کنفرانس | مزایا و معایب تماس تصویری چیست؟
- روش نوشتن نامه اداری | چند نکته درباره نامه نگاری و مکاتبات اداری
- سکوت قدرت درونگراها (قدرت سکوت) نوشته سوزان کین
- صراحت تمام عیار | راهنمایی برای ترکیب قاطعیت و انسانیت در محیط کار
- کتاب ارتباط بدون خشونت | زبان زندگی | مارشال روزنبرگ
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)
ثبتنام | اطلاعات بیشتر فهرست درسهای متمم
نویسندهی دیدگاه : شادی خ
سلام به تمام دوستان عزیز متممی
چندین ماه پیش بود که درسهای مهارتهای ارتباطی و زبان زندگی رو خوندم و تلاش کردم تا تمرینهای این درسها رو هر روز انجام بدم. برام خیلی جالب بود که در مدت کوتاهی متوجه تغییرات مثبتی در خودم شدم و حتی اطرافیانم هم متوجه این تغییرات شدند.
رها شدن از قطعیتها باعث شد شیرینی دلچسب ابهام رو بچشم، استفاده از زبان مثبت خودبهخود باعث شد تا کمتر حرف بزنم، توجه و به عهده گرفتن مسئولیتهای انتخابهام باعث شد تا با تبرئهی اطرافیانم که پیش از این متهمان زندگی من بودند، مهربانتر بشم و برای انتخابهام فکر و دقت بییشتری کنم، یاد گرفتم که چه طور بنشینم و به حرفهای خودم گوش بدم و با خودم مهربانتر حرف بزنم، از سخنرانی خانم برنه براون یاد گرفتم که قبول کنم آسیبپذیر هستم و اگرچه کامل نیستم و برای بهتر شدن تلاش میکنم اما در عین حال شایستگی دوست داشته شدن رو دارم، همچنین دیگران هم اگرچه کامل نیستند اما سزاوار دوست داشتن و توجه من هستند.
خوشحالم که این چند روزه وقت گذاشتم و تمرینهای درسها رو که قبلا اغلبشون رو ذهنی جواب داده بودم نوشتم. به همهی کسانی هم که میخوان با زحمت نه چندان زیاد، پیشرفت شخصیتی چشمگیری داشته باشند پیشنهاد میکنم حتما این دروس رو بخونن و تمریناتش رو هر روز با جدیت انجام بدن.
"زندگی یه بازی شیرین و جذابه که کلمات و حرفهای ما اسباببازیهای این بازی هستن و اگه طرز کار این اسباببازیها رو یاد بگیریم این بازی برامون راحتتر، شیرینتر و جذابتر میشه."