Menu


تحلیل رفتار – عطش و گرسنگی برای محرک های حسی


اهداف و انتظارات آموزشی متمم در این درس
کد درس: ۳۳۶۲۹

پیش‌نیاز مطالعه این درس:

از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس:

  • بتوانند واژه‌ی محرک حسی (Sensory Stimulation) را توضیح دهند.
  • بتوانند مفهوم محرومیت حسی (Sensory Deprivation) را تعریف کنند.
  • توضیح دهند که چرا اریک برن به گرسنگی حسی یا گرسنگی محرک های فیزیکی توجه دارد.
  • رابطه‌ی محرک‌های حسی و مفهوم نوازش را شرح دهند.
  • بتوانند محیط زندگی و محیط اجتماعی و شغلی خود را از نظر میزان محرک‌های حسی به شکلی کلی ارزیابی کنند.
گرسنگی برای محرک های فیزیکی - عطش محرک فیزیکی

انسان،‌ در تمام مدت زندگی بر روی زمین، به مشاهده‌ی رفتار حیوانات علاقمند بوده است.

اما شاید بتوان گفت از زمان رواج یافتن رفتارگرایی در روانشناسی و کارهایی که دانشمندانی مانند پاولوف و اسکینر انجام دادند، نوع نگاه انسان به حیوان‌ها تغییر کرد.

حالا انسان، رسماً به حیوانات به عنوان یک ابزار آزمایشی نگاه می‌کرد. اصطلاح موش آزمایشگاهی به خوبی نشان می‌دهد که ما در قرن‌های اخیر، چگونه از حیوانات برای توسعه‌ی مطالعه‌ی خود استفاده کرده‌ایم.

این نوع دقیق شدن در رفتار حیوانات و پاسخی که آنها به محرک‌های محیطی می‌دهند، کمک کرد که جنبه‌های نادیده و ناشناخته‌ای از خودمان را هم کشف کنیم.

بیایید با ویلارد اسمال (Willard Small) روانشناس تجربه گرا همراه شویم و فکرها و چالش‌های او را در سال ۱۹۰۰ بررسی کنیم (+):

تا اینجای کار، داستان ما چندان هیجان انگیز نیست.

البته شاید اگر ما بودیم، در بقیه‌ی داستان هم هیجان زیادی ایجاد نمی‌کردیم.

اما اسمال، با توجه به یک نکته‌ی ساده اما مهم، مسیر جدیدی را در شناخت رفتار انسان‌ها و حیوانات آغاز کرد:

اینکه پنیر را در یک گوشه‌ی لابیرِنت قرار می‌دهیم و موش همه جا را به دنبال آن می‌گردد، کاملاً قابل درک است.

اما وقتی پنیر را دقیقاً کنار موش قرار می‌دهیم، موش کمی از پنیر را می‌خورد و باز هم داخل لابیرنت به جستجو می‌پردازد.

موش به دنبال چیست؟

مگر هر چه می‌خواهد در اینجا کنارش نیست؟

این سوال را تا همین جا در ذهن داشته باشید. خیلی زود به سراغ آن بازمی‌گردیم.

محدودیت در دسترسی کامل به این مجموعه درس

دسترسی کامل به مجموعه درس‌های تحلیل رفتار متقابل برای اعضای ویژه‌ی متمم درنظر گرفته شده است. اعضای ویژه‌ی متمم علاوه بر دسترسی به مجموعه درس‌های تحلیل رفتار متقابل، به مجموعه‌ی گسترده‌تری از درس‌ها به شرح زیر دسترسی پیدا می‌کنند:

 فهرست درس‌های متمم

البته از میان درس‌ها و مطالب مطرح شده، شاید بهتر باشد ابتدا مطالعه‌ی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:

  شخصیت شناسی | خودشناسی

  حمایت اجتماعی | استرس

  عزت نفس

  پرورش تسلط کلامی

  زندگی شاد | مدیریت انگیزه

گزینه‌ی دیگر هم این است که مجموعه درس‌های دوره MBA متمم را به شکل منظم بخوانید و پیگیری کنید.

تمرین (ضروری):

پنج حس خود را از لحاظ میزان توجه به آنها در محیط کار و زندگی مرتب کنید.

کدام حس را بیشتر از همه ارضا می‌کنید.

کدام حس گرسنه‌تر از همه می‌ماند و به آن کم توجه‌ هستید؟

در پاسخ به این سوال، ۵ حس را به ترتیب سهم‌شان از محرک‌های اطراف‌تان (از ارضا شده تا کمتر ارضا شده یا گرسنه مانده) فهرست کنید.

به عنوان یک میکرواکشن، برای حسی که کمتر از همه محرک بیرونی دریافت کرده است، همین امروز چه اقدامی می‌توانید انجام دهید؟

      شما تاکنون در این بحث مشارکت نداشته‌اید.  

     برخی از دوستان متممی که به این درس علاقه مندند:    علیرضا ، پیام پدرام ، ف. کاف. ، حسین ، مریم طهرانی

ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری تحلیل رفتار متقابل به شما پیشنهاد می‌کند:

سری مطالب حوزه تحلیل رفتار متقابل
 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

قوانین کامنت گذاری در متمم

292 نکته برای تحلیل رفتار – عطش و گرسنگی برای محرک های حسی

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : محمدرضا شعبانعلی

    از بیشترین میزان توجه به کمترین توجه:

    بینایی (فکر می‌کنم از وقتی تمرین عکاسی می‌کنم خیلی جدی‌تر این حس را تغذیه و تامین می‌کنم)

    چشایی (اهل غذا نیستم. اما نوشیدنی‌ها و مایعات رو دوست دارم. برام خیلی مهمه اگر یه محصول جدید یا برند جدید می‌بینم، حتماً مزه‌اش رو بدونم. الان متوجه شدم که دومین حس من هست)

    بویایی (شاید به خاطر اینکه عطر دوست دارم و عطر‌های متنوع استفاده می‌کنم و عود در خونه روشن می‌کنم و عودهای تازه امتحان می‌کنم)

    شنوایی: انجام این تمرین یادم انداخت که ظاهراً توجه کمی به این حس می‌کنم. فکر می‌کنم گوش دادن موسیقی و محصولات صوتی باید در برنامه‌ام جدی بشه).

    لامسه: من خیلی سنگ دوست دارم. انواع سنگ‌ها رو جمع می‌کنم و کنار تختم نگه می‌دارم. اما تا امروز بیشتر به زیبایی بصری اونها و تداعی‌هاشون (چون گذشته‌ی زمین هستند) توجه می‌کردم. به عنوان میکرواکشن از امشب می‌خوام سعی کنم لمس‌شون کنم و سعی کنم با چشم بسته تفاوت بافت‌شون رو به خاطر بسپارم.

     
    دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
    .