فرصتها و تهدیدهای ناشی از خودافشایی – مهارت خودافشایی (قسمت دوم)
پیش نیاز مطالعه این درس:
- مطالعهی قسمت اول درس خودافشایی مدیریت شده
- انجام تمرین قسمت اول درس خودافشایی
از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعهی این درس:
- بتوانند برخی از مزایای خودافشایی را فهرست کنند.
- بتوانند برخی از تهدیدها و معایب خودافشایی را فهرست کنند.
- بتوانند در مورد یک شغل یا رابطه مشخص، تا حدودی تحلیل کنند و قضاوت کنند که چه شکلی از خودافشایی میتواند برای آن شغل یا رابطه مفید باشد و چه شکلهایی از خودافشایی میتواند زیان داشته باشد.

در درس قبل، در مورد مهارت خودافشایی صحبت کردیم و نکات متعددی را مورد اشاره قرار دادیم.
از جمله اینکه خودافشایی را میتوان به عنوان یک صفت شخصیتی در نظر گرفت. از اینکه زمینههای متعدد و متنوعی برای خودافشایی وجود دارند و ممکن است میزان خودافشایی ما در همهی زمینهها یکسان نباشد.
همچنین به این نکته اشاره کردیم که با وجود اینکه خودافشایی یک صفت شخصیتی است، بخشی از این کار به صورت کاملاً انتخابی انجام میشود.
در این درس قصد داریم برخی از مزایا و معایب خودافشایی را با هم مرور کنیم.
به عبارت دیگر، به این مسئله بپردازیم که خودافشایی، چگونه میتواند برای ما ایجاد فرصت یا تهدید کند.
نمایش کامل این مطلب برای کاربران آزاد متمم انجام میشود.
ثبت نام به عنوان کاربر آزاد متمم، سریع و رایگان است و کافی است برای خودتان نام کاربری و رمز عبور تعریف کنید.
شما با ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، به درسهای مختلفی (از جمله: استعدادیابی، سبک زندگی، هوش کلامی، افعال پرکاربرد انگلیسی، مهارتهای ارتباطی و پاراگراف فارسی) دسترسی پیدا خواهید کرد.
در صورت تمایل میتوانید تعدادی از درسهای کاربر آزاد متمم را ببینید.
اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید دربارهی متمم بیشتر بدانید، میتوانید نظرات دوستان متممی را دربارهی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی میشناسند:
تمرین:
در صورتی که در مورد یکی از موارد چهارگانهی فوق، تجربه و مثال و تحلیلی دارید، خوشحال میشویم آن را با دوستان خود در میان بگذارید.
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری مهارتهای ارتباطی و زبان زندگی به شما پیشنهاد میکند:
- مهارتهای ارتباطی (نقشه راه یادگیری)
- جستجوی نقاط ضعف ارتباطی: من در کدام بخش از مهارتهای ارتباطی نیازمند بهبود هستم؟
- ماتریس توانایی های ارتباطی
- فایل صوتی درباره مهارت ارتباطی | ارتباط، زبان زندگی است
- تاریخچه ارتباطات انسانی و تغییر انتظارات انسانها از مهارت ارتباطی
- قوانین مورفی در ارتباطات
- منظور از ارتباط موثر یا ارتباط اثربخش چیست؟ موانع ارتباط موثر کدامند؟
- چند نکته در مورد مهارت گوش دادن فعال و موثر
- خودافشایی مدیریت شده به عنوان یک مهارت ارتباطی ارزشمند (قسمت اول)
- فرصتها و تهدیدهای ناشی از خودافشایی – مهارت خودافشایی (قسمت دوم)
- مهارت سوال پرسیدن | اصول، تکنیکها و روشهای طرح سوال
- مقایسه کلمات عینی و ذهنی
- اعتمادسازی در رابطه | آشنایی با روش های جلب اعتماد
- تعریف آسیب پذیری چیست؟ آیا باید بکوشیم آسیب ناپذیر باشیم؟
- پنجره جوهری | ابزاری برای شناخت بهتر خود و دیگران
- مهارت ارتباطی: زبان منفی – زبان مثبت
- عبارات توضیحی و استفاده از آنها در گفتگو، نگارش و مذاکره
- هر مقایسهای با نوعی قضاوت کردن همراه است
- جبر محیطی پنهان در گفتگوهای ما (مهارتهای ارتباطی)
- انواع سبک های ارتباطی | با هر سبک ارتباطی چگونه برخورد کنیم؟
- روش صحیح عذرخواهی | معذرت خواهی تاثیرگذار چگونه انجام میشود؟
- معرفی منابع: کتاب هفت چالش ارتباط دنیس ریورز
- کلمات و اصطلاحات مثبت جایگزین (یوفمیزم)
- معرفی کتاب ارتباط بدون خشونت (نوشته مارشال روزنبرگ)
- درباره انتقاد کردن | چگونه انتقاد کنیم؟
- چرا در فضای آنلاین کمتر میتوانیم جلوی خودمان را بگیریم؟ | ODE چیست؟
- ارتباط دیجیتال | چند اصل برای بهبود کیفیت ارتباط ناهمزمان
- ویدئو کنفرانس | مزایا و معایب تماس تصویری چیست؟
- روش نوشتن نامه اداری | چند نکته درباره نامه نگاری و مکاتبات اداری
- سکوت قدرت درونگراها (قدرت سکوت) نوشته سوزان کین
- صراحت تمام عیار | راهنمایی برای ترکیب قاطعیت و انسانیت در محیط کار
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)
ثبتنام | اطلاعات بیشتر فهرست درسهای متمم
نویسندهی دیدگاه : طاهره خباری
در مورد کاهش فاصله قدرت و موقعیت، من تجربهای در رابطه با دانشجویانم دارم.
اوایل که مشغول تدریس شده بودم، حفظ فاصله و داشتن قدرت بیش از رابطه صمیمانه و دوستانه با دانشجویان برایم اهمیت داشت. ولی کمکم با خودافشاییهایی که در برابر دانشجویانم در زمینههای مختلف از جمله تعریف کردن خاطرات دوران تحصیل خودم، از آن فاصله کم شد.
در مواردی هم مشاهده میکردم که خودافشایی بیش از اندازه باعث شده است که آن جذبه و قدرتی که یک مدرس باید سرکلاس داشته باشد را ندارم.
در کل، طی این چند سال با آزمون و خطا توانستم به حد و حدود مناسب و مفید خودافشایی در این زمینه پی ببرم. به شکلی که با دانشجویان سال اول بیشترین فاصله و قدرت را دارم ولی با آشنایی و شناخت بیشتر تکتک آنها در سالهای بعد، این فاصله به حداقل ممکن کاهش یافته و دیگر نیازی به اعمال قدرت بیش از اندازه نمیبینم.
به این شیوه که به نظرم در حال حاضر درست است، هم توانستم یک دوست دلسوز و مهربان برای دانشجویانم باشم و هم در مقام یک مدرس، به فعالیت جدی تدریس بپردازم.