جدول برنامه ریزی ماهانه (+‌ فایل PDF برای دانلود) | متمم جدول برنامه ریزی ماهانه (+‌ فایل PDF برای دانلود) - متمم
Menu


جدول برنامه ریزی ماهانه (+‌ فایل PDF برای دانلود)



ما تا کنون در متمم نکته‌ها و ابزارهای متعددی را برای نظم شخصی معرفی کرده‌ایم.

بحث‌های مدیریت زمان، زمانهای خاکستری و نظم شخصی در پانزده دقیقه، تنها نمونه‌هایی از این موارد هستند.

همچنین ابزارهای دیجیتال متعددی را برای برنامه ریزی و نظم شخصی معرفی کرده‌ایم که Todoist و Evernote و OneNote از جمله‌ی آنها محسوب می‌شوند.

در عین حال احتمالاً بسیاری از دوستان متممی نیز مانند تیم متمم، بخشی از کارهای مهم خود را به شکل کاغذی ثبت می‌کنند.

در کنار جدول برنامه ریزی روزانه و جدول برنامه ریزی هفتگی که قبلاً در متمم معرفی کرده‌ایم، این بار جدول برنامه ریزی ماهانه را برای استفاده و دانلود شما قرار می‌دهیم.

این جدولی است که ما در متمم برای کارهای ماهانه خود استفاده می‌کنیم و معمولاً جایی روی میز یا دیوار اتاق خود نصب می‌کنیم تا پیش چشم‌مان باشد. شاید این فرم بتواند برای برنامه ریزی ماهانه شما هم مفید باشد و از آن استفاده کنید.

جدول برنامه ریزی ماهانه

 دانلود نسخه PDF جدول برنامه ریزی ماهانه (برای چاپ)

پیشنهاد عضویت در متمم

دوست عزیز.

شما با عضویت رایگان به عنوان کاربر آزاد متمم (صرفاً با تعیین نام کاربری و کلمه‌ی عبور) می‌توانید به حدود نیمی از چند هزار درس متمم دسترسی داشته باشید.

همچنین در صورت تمایل، با پرداخت هزینه عضویت، به همه‌ی درس‌های متمم دسترسی خواهید داشت. فهرست برخی از درس‌های مختص کاربران ویژه متمم را نیز می‌توانید در اینجا ببینید:

 فهرست درس‌های مختص کاربران ویژه متمم

البته از میان درس‌های مطرح شده، شاید بهتر باشد ابتدا مطالعه‌ و بررسی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:

دوره MBA

فنون مذاکره | تصمیم گیری

تحلیل رفتار متقابل | پرورش تسلط کلامی

افزایش عزت نفس | چگونه شاد باشیم

توضیح:

طبیعتاً این فرم برنامه ریزی روزانه، از ابتدا به این شکل نبوده و به تدریج بر اساس نیازها، تکمیل شده است. اگر شما هم به استفاده از چنین جدول‌هایی عادت دارید یا برای خودتان چنین جدول‌هایی می‌سازید، چه نکته‌های دیگری را در آن‌ها ثبت می‌کنید؟

با استفاده از کمک‌های شما، ما هم یاد می‌گیریم جدول‌هایمان را کامل‌تر و اثربخش‌تر کنیم.

      شما تاکنون در این بحث مشارکت نداشته‌اید.  

     برخی از دوستان متممی که به این درس علاقه مندند:    مریم مرزبان ، ابراهیم ، فاطمه فعال ، رسول ، فهیمه تجلی

ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری مدیریت زمان به شما پیشنهاد می‌کند:

سری مطالب حوزه مدیریت زمان
 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

قوانین کامنت گذاری در متمم

9 نکته برای جدول برنامه ریزی ماهانه (+‌ فایل PDF برای دانلود)

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : سیدمحمد میرجعفری

    سلام
    روشی که من برای گزارش گیری و برنامه ریزی دارم در قالب چند شیت فایل اکسل هست که برخی از مواردش رو اینجا میگذارم ، به نظرم میتونه برای دوستان عزیز متممی مفید باشه.

    روش من مبتنی بر "رقابت و کسب امتیاز" البته رقابت با خودم هست ، به این ترتیب که بر مبنای آیتم هایی که تعریف کردم ، امتیازات هر روز گردآوری میشه و نهایتا در یک نمودار که حداقل 5 سال اخیر در اون گردآوری شده درج میشه

    عکس اول - زمان بندی ها:
    https://8pic.ir/uploads/Capture2_3c964.jpg

    عکس دوم - مجموع زمان بندی های هفتگی به صورت مقایسه ای :
    https://8pic.ir/uploads/Capture3_e0b79.jpg

    عکس سوم - نمودار 10 سال گذشته بر طبق عملکرد:
    https://8pic.ir/uploads/Capture4_783e9.jpg

    البته عناوینی رو حذف کردم بخاطر شخصی بودن برنامه (:
    در پایان و در ستون آبی میانگین هفته درج شده ، تمامی این میانگین ها در یک جدول بزرگتر که تمامی هفته های سال توش هست درج میشه که پایین میارم

    و امتیازات مجموع در هر هفته و ماه و فصل مقایسه میشه و ایرادات کار درمیاد

    برای گزارش گیری روزانه و زمان های دقیقی که برای هر کار گذاشته میشه هم من از نرم افزار تایمر چندکاره استفاده میکنم و عناوین مختلفی رو توش تعریف کردم و هر زمان که مشغول اون کار هستم ، تایمر اون کار رو فعال میکنم

    https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ldroid.multistopwatchandtimer

    نهایتا تمامی گزارش ها و زمان گرفتن ها در قالب یک نمودار خودش رو نشون میده و من روند هر سال رو با اتفاقات رصد میکنم و تلاشم رو بر این میذارم که اتفاقاتی که روندهای منفی در برنامه و عملکرد من ایجاد کرده رو متوقف کنم

    این هم سیر عملکردی حدودا 10 سال اخیر من هست (:

    امیدوارم این تجربیات بتونه به شما هم کمک کنه که رشد مداوم و مستمر داشته باشید

    دوستان اگر سوالی هم در خصوص برنامه داشتن حتما مطرح کنن ، بهرحال به دلایلی بخشهایی از برنامه رو نتونستم منتشر کنم که امیدوارم به اصل مطلب ضربه نزده باشه

    موفق باشید

     
    دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
    .