فایل صوتی رادیو متمم: مهارت سخنرانی
ما قبلاً در درس حرف زدن مدیریت شده به نوعی به مهارت سخنرانی اشاره کردیم و توضیح دادیم که توانمند شدن در مهارت سخنرانی، نیازمند تلاش و تمرینهای زیاد است. اکنون در قالب چند فایل صوتی متوالی از مجموعه فایلهای رادیو متمم، میخواهیم به مهارت سخنرانی و هنر حرف زدن در جمع بپردازیم.
ما بحث مهارت سخنرانی را در سه حوزهی مدل ذهنی مناسب برای سخنران، الگوهای رفتاری مناسب برای سخنرانی و حرف زدن در جمع و همینطور محیط مناسب برای رشد و توسعه مهارت سخنرانی تقسیم کردهایم که آنچه در این قسمت از رادیو متمم میشنوید مربوط به مدل ذهنی مناسب برای سخنران است.
همانطور که در خود فایل هم توضیح داده شده، سخنرانی کردن ممکن است برای یک جمع بزرگ چندهزار نفری یا برای همکاران خودمان در شرکت و یا حتی در یک جمع خانوادگی باشد.
اما در ابتدا در این فایل صوتی عمدهی مثالها و توضیحات را بر روی سخنرانی برای یک جمع بزرگ چند صد نفره متمرکز کردهایم. حتی اگر شما هرگز در چنین موقعیتی قرار نگرفته باشید یا نخواهید قرار بگیرید، باز هم گوش دادن به توضیحات و مثالهای این بحث، میتواند فضای شفافتری از چالشها و دغدغههای مربوط به سخنرانی برایتان ترسیم کند. ضمن اینکه کسی که سخنرانی در یک جمع چندهزار نفری مخاطب را دور از دسترس نبیند، تلاش برای کسب مهارت سخنوری در جمعهای کوچک را، شیرینتر و سادهتر خواهد یافت.
در فایلهای صوتی بعدی، مثالهای ما علاوه بر سخنرانی در جمعهای بزرگ به سمت حرف زدن و گفتگو در جمعهای کوچکتر هم خواهد رفت.
این فایل صوتی رامیتوانید از طریق لینک زیر دانلود کنید:
لینک دانلود فایل صوتی رادیو متمم: دربارهی مهارت سخنرانی و حرف زدن در جمع
بعد از گوش دادن به این فایل، میتوانید به فایل صوتی بعدی درباره مهارت سخنرانی و نحوه برنامه ریزی برای آن گوش بدهید.
سایر فایلهای مربوط به رادیو متمم را میتوانید از محل آرشیو رادیو متمم دانلود کنید.
[درس مرتبط: تقویت فن بیان]
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری مهارت ارائه و سخنرانی به شما پیشنهاد میکند:
- مهارت ارائه مطلب و سخنرانی (نقشه راه درس)
- برای تقویت فن بیان روی کدام مهارتها وقت بگذاریم؟ | آموزش فن بیان
- چند نکته و تمرین برای سخنرانی و مهارت صحبت کردن در جمع
- شناخت بهتر استرس سخنرانی و صحبت در مقابل جمع
- گام اول در غلبه بر استرس هنگام سخنرانی | طبقه بندی علتهای استرس
- فایل صوتی رادیو متمم: مهارت سخنرانی
- برنامه ریزی برای سخنرانی در جمع
- مخاطب شناسی در سخنرانی | توجه به شرایط محیطی
- مخاطب شناسی در سخنرانی | موضع مخاطب نسبت به سخنران و سخنرانی چیست؟
- روش مدیریت کلاس و ارائه مطلب | تجربهی کارل راجرز
- نکات و تکنیکهای برقراری ارتباط چشمی در سخنرانی
- تله پرامپتر یا اتوکیو چیست؟ آیا سخنرانان حرفه ای از آن استفاده میکنند؟
- تنظیم متن سخنرانی | چند نمونه چارچوب و ساختار رایج
- یادداشت سخنرانی | آیا استفاده از یادداشت برای سخنرانی درست است؟
- نکاتی درباره سخنرانی معرفی ایده / محصول / کسب و کار
- چگونه از حرفها و ایدههایتان در سخنرانی پشتیبانی میکنید؟
- برای کاهش استرس سخنرانی باید “توهم شفافیت” را بشناسید
- تمرین سخنرانی | چند نکته و روش برای افزایش تسلط بر سخنرانی
- سخنرانی های تد (Ted Talks) | این سخنرانیها چقدر مفید هستند؟
- سایت تد TED | پیشنهاد چند سخنرانی
- رادیو متمم | ترکیب اطلاعات و سرگرمی در سخنرانی
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)
ثبتنام | اطلاعات بیشتر فهرست درسهای متمم
نویسندهی دیدگاه : گروه متمم
سیمای عزیز.
جالب اینجاست که بر اساس تجربه - و البته بعضی مطالعاتی که گزارش شده - به نتیجه رسیدهام که ترس از صحبت کردن در حضور جمع، یکی از ترسهایی است که بین خیلی از ما انسانها مشترک است.
جالب اینجاست که خیلی وقتها، شجاعت حرف زدن در جمع را به اعتماد به نفس مربوط میدانند.
اما افراد زیادی را میبینی که اعتماد به نفس خوبی دارند اما در این زمینهی خاص، حاضر به ریسک نیستند!
به خاطر همین است که در زبان انگلیسی دو اصطلاح مختلف وجود دارد:
self Confidence (یا همان اعتماد به نفس)
و Self Efficacy (که ما در فارسی تا جایی که من میدانم معادل لغوی برایش نداریم)
اعتماد به نفس، یک باور عمومی به مجموعه تواناییها و توانمندیهای من است.
اما self Efficacy باور به تواناییهایم در یک حوزه کاملاً مشخص است.
ممکن است فردی اعتماد به نفس بسیار پایینی داشته باشد، اما در یک حوزه کاملاً مشخص (مثلاً در شعر گفتن یا محاسبات ریاضی یا درست کردن جوجه کباب) از Self-efficacy بسیار بالایی برخوردار باشد.
یا بالعکس (چیزی که رایجتر است)
فردی اعتماد به نفس بسیار بالایی داشته باشد اما در یک حوزه ی خاص (مثلاً سخنرانی) از Self-Efficacy بسیارپایینی برخوردار باشد.
امیدوارم این سلسله بحثها و تمرینهایی که برای آن مطرح میکنیم، کمی به Self Efficacy در این حوزه کمک کند.
محمدرضا شعبانعلی